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寒假在家不摆烂❌3个技巧逼你自律!想不学都难
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如果你新的一年,不想再一边拖延,一边焦虑了,那么这个假期,一定要学会养成“行动力”! 为什么刷视频,追剧,看小说可以连续几个小时,从不疲倦, 但是看书,刷题,做计划,15分钟就开始困了,可能是方法不对。 没关系,今天教你们三招,如何一步一步,让自己成为一个行动力超强的狠人!
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