京东 11.11 红包
随球动作对于射门的影响有多大？
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大腿带动小腿，鞭打发力，大力抽射就这么简单？
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帅到爆炸的地板流过人动作
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成年人练足球还能有多大的提升？需要多久？
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一脚好的射门和长传从侧面看是什么样的？
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射门到底是大腿带动小腿还是小腿带动大腿？
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教动作的人多，教动作模式和底层逻辑的少，而这些，可能才是你掌握动作的关键
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弧线球简明教学
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弧顶，这20米触网的冲击力可还行？
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野球场遇到这样的中场怎么防？
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业余足球中锋左边锋实战无球思路分享
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大力抽射逐帧解读
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圣和后拉过人动作教学
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什么过人让小李眼前一亮？
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内切兜射，兜得啥也不是怎么办？
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运动中的射门如何提升？先从这里开始
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我能教会你这种轻松，有力，而且还不伤膝盖的射门，评论区见
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成年人练足球还能练得出来吗？
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成年人练球还能有多大的提升？
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长传还能这么踢？
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远射的全过程细节记录
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右边内切脚步教学
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指节弧线球练习
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这样的带球习惯一定要改
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抽射训练之迈克七连鞭
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正脚背抽射是一切射门的基础，一切
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抽射的触球部位到底是哪里？
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《60天成为球队小腿》第三期-横行霸道
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脚踝对于足球的重要性，不亚于手腕之于篮球
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刚落场的热乎的过人动作拆解
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停球直接建立优势，一步先，步步先
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《6个月成为球队大腿》第三期，训练强度
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踢球很久了但是射门一直不行，你缺的不是方法，是一套方法
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《60天成为球队小腿》第四期-静如处子动如脱兔
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带球的心法奥义
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有时候你只需要调整一个细节就能改善射门质量，但如果要全面提升你就需要理解所有环节
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射门提升六步，循序渐进
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相比于假动作，对手更怕的是你的启动
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踢球启动速度不够过不了人怎么办？
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抽射应该什么时候绷紧脚背？
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麦吉迪转身，新手最容易犯的4个问题