人因痛苦而改变，因改变后受益而坚持！
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“我已经没兴趣给别人留下好印象了”
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不屈的意志才是伴随你的财富！
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我的变化告诉你戒有多重要
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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去想，全是问题。去做，才有答案！
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跑步两个月，眼睛周围的脂肪会被减掉内双变双，眼時明显变大变有神，皮肤变细腻白皙，体态拉高，瘦肚子和大腿，鼻染凸显，下巴变细，脸缩小一圈，体脂率下降5%，堪比整容
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听懂醍醐灌顶
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你也会成为他吗？
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C罗：没人愿意每天都去健身房，但你必须去！
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迎风向前是唯一的方法！
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热爱是所有的理由和答案！
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生活或许会给你最糟糕的剧本，但你要做最好的演员。
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我不是万丈光芒，但也在努力发光！
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“停下来就不累不痛了 但没人愿意止步于此 ”
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当你快撑不住的时候，困难也快撑不住了。
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治愈生活的良方，就是保持对生活的热爱！
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强大自己才是解决问题的根本！
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你现在每一次努力的念头，都是未来的你在向你求救！
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跑步分泌的多巴胺，仅次于谈恋爱，三公里治各种不爽，五公里排解各种忧伤，十公里尽是坦荡善良
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执行力才是破除迷茫的关键！
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行动才能证明你是什么样的人，言语只能证明你想成为什么样的人！
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男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
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我救自己万万次，铮铮劲草，绝不动摇！
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别人骑车追求速度感，我骑车追求氛围感。
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及时当勉励，岁月不待人！
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没有人能回到过去，但谁都可以从现在开始！
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当然会累啊，因为我们在走上坡路。
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所有的坚持都源于一个勇敢的开始！
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“没有什么精神内耗，是张震岳的歌解决不了的”【B站最全张震岳音乐成长之路解析】
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落日与晚霞，邂逅风和自由
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生活属于每个人自己的感受，不属于任何人的看法！
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要像野草，烧不尽，吹又生！
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山顶可以没有风景，但不能不去！
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自信至上，禁止低头！
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彦祖食间 放纵餐搞起！
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你并不缺乏勇气，所以向前迈出那一步吧！
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你要快乐，所以不必正常！
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所有的出发都是为了更好的回来！
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看不清未来时，就比别人坚持久一点！
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关关难过关关过，步步难行步步行！