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京东 11.11 红包
你们觉得自然健身可以减的很干吗?你们要不要见证一下?#自然健身 #无任何不良引导 #健身大白话
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使用科技健身卧推就可以200kg?你以为使用科技健身就一飞冲天了…#健身小白必看经验 #无任何不良引导 #干货分享
科技健身会变丑是真的吗?今天你看完这个视频就明白了!#健身小白必看经验 #自然健身 #健身前后的变化
为什么科技选手肚子大,却还有腹肌?你的目标是健美运动员吗?#自然健身 #健身小白必看经验 #腹肌
大家要记住不是用了科技你就很大肌肉很厉害,但是不用肯定达不到顶级!最后一定要要知道科技对身体不好,普通人没必要去用!#健身小白必看经验 #自然健身
为什么科技健身是很多大咖直播间的禁语,你没有过这种经历吗?#健身小白必看经验 #干货分享 #无任何不良引导
健身哪一块肌肉最好练?你的哪块肌肉最发达呢?#健身小白必看经验 #健身大白话 #干货分享
告诉你这才是科技健身副作用真实情况!#健身小白必看经验 #无任何不良引导 #自然健身
你的二头肌有肌峰吗。看看它能不能练出高耸的小山峰吧!#健身大白话 #二头肌 #肱二头肌肌峰
自然健身都是力量怪吗?你锻炼的健身房,力量很夸张的多吗?#自然健身 #健身小白必看经验 #力量
科技健身弥补弱势肌肉吗?你猜他们为什么去填充🫣。#健身小白必看经验 #干货分享 #科学健身
腰腹核心还是要加强练细。你们多久练一次腹肌?#自然健身 #户外健身 #腹肌
为什么有些人体脂很高却能看到腹肌?你的腹肌能看到几块?#自然健身 #健身小白必看经验 #腹肌
自然健身休息应该怎么安排,你们是不是都害怕休息?#健身小白必看经验 #自然健身 #健身干货
来你的三头是否有练很夸张的天赋!三头过肩……#自然健身 #三头肌 #健身小白必看经验
今天你检查身体状态了吗?
85kg体重挑战二指引体做做控制,二头分成两瓣了💪😂。#自然健身 #引体向上 #腹肌
增肌到底是自由器械好,还是固定器械好?实际上固定器械也是自由器械动作演变而来,让你做动作更稳定,肌肉发力更孤立……#健身小白必看经验 #健身 #增肌 #力量训练
有的时候有些事不经历,你永远不知道真相!#自然健身 #健身小白必看经验 #健美
停用科技能保留多少肌肉?你们是从哪里了解的,身边有这样的人吗?#健身小白必看经验 #自然健身 #无任何不良引导
怎样练就李小龙这样有爆发力的肌肉?虽然都是肌肉但是训练模式不一样,表现出来的力量形式也不同,正所谓术业有专攻!#自然健身 #健身小白必看经验 #李小龙肌肉
想要臂围增长快一点,你们是不是忽略了三头的练习?你知道三头的三个头都这么训练吗?#自然健身 #三头肌训练 #臂围
健身需要禁欲吗?你们是不是健身后就不能做一个正常人了?#健身小白必看经验 #干货分享 #自然健身
为什么很多人觉得肌肉男很恶心,你知道吗?你喜欢肌肉男吗?#健身大白话 #肌肉男 #健身
来看看你身体哪一块肌肉有天赋?#健身小白必看经验 #自然健身 #手臂
只要看科技健身的腹肌,你就知道他用科技狠不狠!#自然健身 #健身小白必看经验 #健美
男生多少个引体向上合格,你能做多少个一组?#引体向上 #身体素质 #健身小白必看经验
成龙年轻时的身材是普通人的天花板,是真的吗?你现实中见过几个这种身材,且有运动能力的?!#健身小白必看经验 #自然健身 #成龙
学生党健身饮食还是挺好做的!而且增肌不是让你吃大量的蛋白质,蛋白质吃1.5倍就够了,碳水和脂肪的补充也很重要‼️#健身小白必看经验 #自然健身 #健身干货
难道说实话也是诋毁了?普通人不来就应该自然健身,身体健康第一位!#健身小白必看经验 #干货分享 #无任何不良引导
雷神尽然是科技健身,没想到吧……#自然健身 #雷神 #肌肉
死肌肉到底是什么你知道吗?#健身小白必看经验 #死肌肉 #自然健身
你身边有快跑路的健身房吗?#健身房 #健身房跑路 #健身小白必看经验
你喜欢练腿吗?#健身小白必看经验 #练腿 #练腿的快乐 #撸铁
昆图斯的身材属于什么水平,你可以练成这样吗?#昆图斯 #健身小白必看经验 #瘦子增肌 #自然健身
我当初是怎么接触到科技健身的,为什么普通人接触不到? 自然健身才是最好的选择!#健身小白必看经验 #自然健身 #健美
训练后检查肌肉状态3
好久没拉引体向上了,都有点不会拉了,以后还是要多练一下。#自然健身 #引体向上 #上肢力量
这情节怎么感觉在哪看到过
我用了多久的科技,才能一眼被识别是科技健身呢?大家好好看看。科技健身没有你想的那么好!#健身小白必看经验 #自然健身 #增肌
就是说一下我在训练……#自然健身 #节后甩肉大作战 #二头肌