2.22三大爷更新 来吃信阳特色菜！大米饭拌饭超带劲！
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【三大爷各种盖饭合集】红烧肉+鸡蛋盖饭/番茄鸡蛋盖饭/鳗鱼盖饭/酱茄子盖饭/糖醋肉段盖饭/粉条肉盖饭 剪说话
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三大爷夜宵合集 !晚上来看电子榨菜!看我ip哈哈哈哈哈我回家啦!
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4.25【三大爷】裙菜炒鸡蛋盖饭、鳗鱼盖饭、鸡肉炖土豆辣酱拌饭～干饭还得看你三大爷！
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三大爷大口挖饭合集！好久没看三大爷挖饭啦，是真的顶饱！这一盆盆的都炫完了！
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噔噔噔噔 今天是三大爷高碳水的一天啊！一大盆水煎包、一大盘西红柿鸡蛋盖饭、5个肉夹馍配酸汤面、螺蛳粉配鸡蛋、整只烧鸡、一把香蕉、麻球油炸糕
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三大爷的一天开始了！今日份的碳水打卡：红烧茄子盖饭、两碗老师麻辣烫、一大盘饺子、四个面包、螺蛳粉配大米饭、竹筒饭……
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糯米烧麦碳水吃播合集
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憨妮娜娜 家常菜搭配花卷包子馒头馅饼合集（馒门永存）
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2.21三大爷最新动态 三大爷又来吃最爱的面条啦！
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【三大爷】2022.4.7菜单:2盘饺子/5袋面/鸡排/鸡翅包饭/大骨头/这种/鸡肉大蒜串/拌刀削面/虎皮蛋糕卷/糖醋肉/
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今天终于炫大米饭家常菜啦！还有油皮小笼包 泡芙 小贝 水果 扣肉盖饭 面皮 牙签肉～
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三大爷吃稻香村糕点
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三大爷的一天开始啦！好久没见宅家吃饭啦～今日最佳：照烧腿排、大包子、巨无霸炸辣椒盒！开心炫饭什么的最喜欢看啦～
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2.3三大爷最新动态 拌面 盖饭
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【三大爷 大锅拌饭合集】拿锅干饭啊姐妹们， 第一次直观的感受到她的饭量！剪说话擦嘴
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家常便饭合集来啦！今日大米饭标配：土豆炖鸡肉鸡皮／土豆炖牛油／糖醋土豆饼／排骨／青菜／咖喱盖饭
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【三大爷的一天】唉呀妈呀！今天的碳水量又创新高啊！好喜欢麻酱粉丝和拌饭！！泡面和卤肉同样yyds！
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1.9三大爷动态更新 家常便饭！终于炫大米饭啦！
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【油炸蛋】2.22爆浆面包
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糯米饭团 铁锅焖面 肉夹馍 手枪腿 红烧鸡腿粉丝 关东煮
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【三大爷】姐妹们～妹吃饱啊！吃亿锅大米饭吧～百看不厌系列！！一个视频震惊你全家！
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三大爷的一天！五连包三大爷上线！牛蹄子好软糯Q弹！
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2.16三大爷更新 数数吃了几碗面！
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2.17 三大爷动态 打卡信阳美食！
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2.16三大爷更新 今日爆更碳水！热干面一碗又一碗 汤包 饺子 …
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三大爷吃酱多多 奶油面包 雪媚娘 瑞士卷
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2.18三大爷动态 打卡信阳热干面胡辣汤／霸王茶姬喝播
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2.15三大爷更新
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灌汤大蒸饺合集！最近看爆汁看上头啦哈哈哈哈～疯狂安利这个系列～
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2.24三大爷动态更新合集！
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8.31三大爷最新冒泡 来啦来啦又来啦～门钉肉饼！
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【小夏】2.22美食更新，便利店奶味美食/多味水果罐头，又是饱餐的一天呀。
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11.5 三大爷最新动态 擂辣椒皮蛋拌饭！！这也太香啦吧！！
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三大爷一个人大半夜又来吃夜宵啦！8份肠粉 困板 蛋蒸面 两碗老式麻辣烫 糕点～
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开饭啦！近期香姐在家的家常菜合集！
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2.22三大爷动态更新
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11.3三大爷最新动态 6包麻酱火鸡面！斯哈斯哈～
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2.25三大爷动态
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噔噔噔噔～美好的一天从碳水配碳水开始啦！今日份饮食都好喜欢！大米饭家常菜、5袋方便面、小面凉皮、猪头肉、卤肉、芦笋卷、水果～
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【早餐碳水合集】包子/烧麦/油条/煎蛋/米糕/油炸糕/小糕点