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221为什么要防晒?晒太阳不好吗?杜青峰
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先说晒太阳的好处3个:1.直接吸收太阳的热能,冬天很温暖。2.合成维生素d,防止儿童的佝偻病。3.太阳光有杀菌抑菌的作用,可以提高我们的免疫力。但是晒太阳的害处远远大于好处。太阳光会让我们皮肤变黑,变粗糙,出现色斑、皱纹,还有光过敏,严重的是晒伤皮肤,太阳光破坏胶原纤维、弹性纤维,加速皮肤的老化,光老化已远远超过了自然老化
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