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1把菠菜3个香菇半根萝卜,好吃低脂不长肉,配上蒜汁太美味
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这道素菜团子低脂好吃,做法简单,用的的食材都是家中常见的,不需要油炸,上锅蒸5分钟就能出锅,适合上班族、减脂的小伙伴。
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2根萝卜做一大碗酱萝卜,一口一个,口感酥脆,放1个月也不会坏
🇭🇰港仔煮饭|入口爆汁狂炫不怕胖👀
2把菠菜这样做,不焯水不炒菜,只加2勺水,一人5块不够吃
用1罐雪碧做萝卜,香辣爽脆,一口萝卜一口肉,越吃越想吃
2根萝卜这样吃,不炒不凉拌,配上料汁味道绝了,3盘都不够吃
秋季必吃的秘制腌萝卜,酸辣开胃清脆入味,密封半个月也不坏
2把粉丝这样做,不粘锅也不坨,营养好吃还下饭,5分钟就能搞定
2个鸡蛋半个包菜,营养低脂一口下去特别酥脆,蘸酱吃更美味
1斤排骨这样做,骨香肉烂,配菜也特别入味,汤汁拌饭连吃3碗
天冷排骨这样做,主食配菜一锅出,又香又软,我家经常这样吃
1把青菜6朵香菇,煮一煮拌一拌,鲜香有营养,做法简单10分钟出锅
今天用菠菜蒸了一锅木纹馒头,蓬松暄软,好看又好吃,小朋友不爱吃蔬菜可以试试这样做
长春德联 小菠菜
陕西人教你自制砂锅米线,简单方便好吃过瘾,成本只要5块钱
陕西人教你做酸菜包子,皮薄馅多酸爽开胃不油腻,一顿吃5个
冬天萝卜这样做,放一个月也不坏,酸辣清脆,做一大盆不够吃
豆腐这样做太嫩了,低脂美味超级下饭,老公说比肉还好吃
一碗粉一盆水,简单一揉,在家就能吃烤面筋,香辣劲道太好吃
老妈用这种蔬菜做馒头,菜香味浓松软好吃,出锅老爸吃了5个
1根萝卜做丸子,又香又脆营养丰富,再不担心孩子不爱吃萝卜
喝不够的粉丝蘑菇汤,低脂高蛋白还好喝,秋季喝它正合适
1把红枣1勺面粉,香甜可口营养丰富,挑食的小孩都喝了2碗
1把菠菜1碗花生米,不炒不蒸,拌一拌脆爽解腻,年夜饭下酒必备
玉米面这样做,卷一卷上锅蒸,香甜松软又营养,出锅老公连吃5个
早餐不用排队买,皮薄馅多大包子,比肉好吃,出锅老爸吃了6个
2块钱香菇加1把粉丝,鲜香美味,人称素鲍鱼,上桌2分钟就被抢光
元宵节汤圆不用买,1把芝麻1碗糯米粉,外皮不开裂,一口气吃10个
2个南瓜这样做,不煮粥不炖汤,好吃营养吃不够,10分钟就能出锅
1块钱的萝卜这样做,酥脆爽口,做法简单易上手,3大罐都不够吃
1勺面粉加点水,陕西人都爱喝这种汤,营养暖胃一锅都不够喝
跟陕西人学做羊肉泡馍,从炖肉到烙饼,教程详细,一周3次都不够
韭菜盒子最简单的做法,不用揉面,随便搅一搅,连吃5个都不够
玉米面粉加2个鸡蛋,简单易上手,好吃营养,我就每周至少吃3次
3分钟教做麻辣小花卷,一口一个,麻辣过瘾,4人一大锅不够吃
香菇滑鸡不一样的做法,鸡肉滑嫩多汁,香菇鲜香入味,好吃下饭
过年倒计时,10分钟在家做小零食,简单又好吃,放7天也不会硬
10分钟在家做小零食,浓浓巧克力味,软糯劲道,成本不到3块钱
松软好吃的小花卷,不用醒面不用蒸,10分钟就能轻松搞定
冬至饺子这样做,皮薄馅多营养好吃,出锅连吃3盘都不够
冬天多吃萝卜,滋补养生,半个萝卜2个鸡蛋,给肉都不换