2把菠菜这样做，不焯水不炒菜，只加2勺水，一人5块不够吃
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夏天没胃口，来一碗酸辣凉拌面，大口吃特过瘾，每次至少吃3碗
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黑米黑豆营养又养发，这样煮粥太好喝了，我家每周至少喝3次
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白萝卜这样炒，好吃没有辛辣味，这样一盘外面卖15块一盘
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3分钟教做麻辣小花卷，一口一个，麻辣过瘾，4人一大锅不够吃
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2块豆腐1包榨菜，给家人做不一样的包子，出锅吃了5个还不够
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1把挂面半颗洋葱，这样做也太好吃了，挑食的表妹连吃了3碗
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1碗面粉这样做，搅一搅不用揉，淋上热油，一人至少吃3碗
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陕西最常见的野菜，加一把面粉，泼上油好吃又劲道，3碗不够吃
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2头大蒜1块牛肉这样做，一口下去鲜嫩入味，3碗米饭都不够吃
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这种美食只在陕西吃过，酸辣入味，10分钟搞定，出锅连吃三碗
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2个南瓜这样做，不煮粥不炖汤，好吃营养吃不够，10分钟就能出锅
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3种蔬菜这样做，不蒸炸不炒菜，好吃营养，再也不怕孩子挑食了
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小菠菜
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陕西常见的烩麻食，3碗都不够吃，口感劲道营养搭配，吃完还想吃
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1个土豆1把酸菜，随便拌一拌，酸辣鲜香超过瘾，10分钟出菜上桌
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喝不够的粉丝蘑菇汤，低脂高蛋白还好喝，秋季喝它正合适
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1勺面粉加点水，陕西人都爱喝这种汤，营养暖胃一锅都不够喝
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20分钟做牛肉汤，味道鲜美又营养，简单易上手，出锅至少喝三碗
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10分钟做夏日美食，酸辣过瘾特开胃，陕西人的最爱，3碗都不够吃
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2分钟教会你做纸杯蛋糕，搅一搅拌一拌就能成功，连吃3个都不够
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姨妈期一定要吃的美食，软糯香甜又补血，上桌我和妹妹抢着吃
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裙带菜别再炖汤了，这样做10分钟搞定，营养好吃，夹馍至少吃3个
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老妈每年都做的腌菜，只用2种调料，料汁可以重复用，酥脆爽口
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我家每年过年都少不了，不吃肉就爱吃这口，5块钱就能做一盘
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3分钟教你做灌汤烧饼，个个空心，夹点卤菜太香了，一口气吃5个
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1斤排骨2根玉米，营养美味特别下饭，保证大人小孩都爱吃
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1块豆腐1碗青豆，这样做最适合冬天吃，成本只花了4块钱
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10分钟就能上桌的酸辣粉，酸辣过瘾，比卖的好吃，成本不到4块钱
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老爸开店十年的招牌高力肉，肉质酥而不烂，上桌5分钟就抢光
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北方一种野菜，加上1把韭菜，淋上热油营养好吃，20分钟就上桌
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这种面粉也能做面条，1碗就能做一大锅，出锅吃3碗都不够
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过年酒席吃腻，跟老妈学做特色小吃，鲜香有嚼劲，连吃3碗都不够
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腌黄瓜有诀窍，这样做脆嫩爽口，既能配粥又能下酒，百吃不厌
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老豆腐一定要这样做，外脆里嫩酸甜爽口，老公说比吃肉还过瘾
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油酥饼这样做，酥到掉渣放凉也不硬，老公一顿至少吃5个
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陕西人教你烙饼小窍门，酥脆好吃不发硬，轻轻一捏就掉渣
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冬天萝卜这样做，放一个月也不坏，酸辣清脆，做一大盆不够吃
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农村常见这种野菜，加2鸡蛋1块豆腐，包成饺子比肉还好吃
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2分钟教你在家做蛋糕，不用烤箱，比卖的还好吃，做了3个不够吃
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玉米面这样做，卷一卷上锅蒸，香甜松软又营养，出锅老公连吃5个