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《原子习惯》给我带来的20个改变生活的启发
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【原子习惯】习惯带来巨大人生复利(良好习惯是改变人生的关键)
大学生最该读的十本书,可惜没人告诉你,本期介绍:《原子习惯》
学习6个小时就脑壳疼,我为什么反而比学霸更享受法考 | 《原子习惯》第十六章(中)
【自我提升】改变生活的8个好习惯 Healthy Home Habits
【全英】冷知识:创造环境比自律更重要 | 《原子习惯》第六、七章
[英字|tbhstudying]为什么我讨厌《原子习惯》这本书
搭建系统而不是设立目标 | 一个将改变你生活的系统
如何在任何事情上提高 37.78 倍 | 《原子习惯》 | “你没有上升到你的目标水平。你跌落到你的系统水平“
让人生变强37.78倍的最科学方法【四个步骤,建议收藏】
【原子习惯】养成好习惯的最有效方法(放弃目标,建立系统)
每天朗读英文两小时,坚持了八年。我为什么能做到? | 《原子习惯》第十四章(上)
《原子习惯》如何在任何事情上提高 37.78 倍的能力?
【全英】从多巴胺、红酒、爆米花聊习惯养成 | 《原子习惯》第八章
要掌控好你的一天,你就必须做好20-20-20法则 ► 这会释放神经递质 - Robin Sharma 罗宾.夏玛(中英字幕)
死磕200篇新概念文章,每篇朗读200遍。我每天如何维持新鲜感? | 《原子习惯》第十六章(上)
【原子习惯】改变习惯的关键,在于改变人物属性(人生游戏中自创属性面板)
【Book Club】Atomic Habits|13个建立/保持 好习惯的方法|Ella's Book Club
如何真正有效地养成一个习惯?► 听听《原子习惯》作者的亲自解说... - James Clear 詹姆斯‧克利尔(中英字幕)
《掌控习惯》最强总结:1%的点滴进步何以意义重大?
没有手机的生活会怎样?|闹钟改变生活
忘记目标,专注系统,幸福的诀窍,就是放下期待
上班党如何学习语言? 国外超火原子习惯培养法!不再抱怨没有时间学习了!
原子习惯——如何养成好习惯并戒除坏习惯
【英文有声书】掌控习惯/原子习惯 Atomic Habits 如何养成好习惯并戒除坏习惯/细微改变带来巨大成就的实战法则
【高效能生活馆】如何通过原子习惯仅用1%的改变,达成37倍更好的自己
那些让我的思路变得更清晰的书(四大类:心态,习性,方法,认知)
为什么人生要追求建立系统,而不是追求目标实现?|《原子习惯》
生活篇:这13个习惯,让你变得更聪明
【高效能生活馆】如何通过原子习惯彻底改变自己的生活(中英字幕)
为什么你做什么都提不起劲?如何系统性地自我诊断,主动改变“被掏空”的现状
【中英字幕】微小的习惯如何产生巨大的成功?|《原子习惯Atomic Habits》作者詹姆斯·克莱尔James Clear访谈 | LondonReal
[中英字幕|Ali Abdaal]原子习惯如何改变我们的生活
【学霸利器】原子习惯 | 仅用1%改变,变强37倍 (中英字幕)
【全英】十六岁那年最珍贵的一通电话:渡过失望谷,飞跃潜能平原
【习惯比天赋和努力更重要】如何摆脱低水平勤奋,作出真正改变?
【HeyMatt】资质平庸,普普通通的人,如何变强(深度)
普通人到底如何变强? ► 你只需要持续这样做… 听听《原子习惯》作者的亲自解说 - James Clear 詹姆斯‧克利尔(中英字幕)
坚持学英文靠的不是自律/毅力, 而是这本书里说到的原则.
【深度】阻碍流利口语的最大原因(未触及“表达临界点")
改变人生的「原子习惯」「Atomic Habits」by James Clear. #Part 1