炫一斤烤鸡腿，臭猫猫都馋馋！
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咯吱咯吱烤鸡腿，焦脆的鸡皮一口咬下去……搭配自己做的减脂餐胡辣汤
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今天又是吃烤鸡腿的一天，大鸡腿的大！
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早上好，从早餐开始～
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烤鸡腿减脂流，外焦里嫩，嘎吱嘎吱流油！
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小炒肉，鸡腿！◉‿◉
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一斤烤鸡翅根！就大蒜番茄酱～
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豆腐乳夹馍和鸡腿真好吃呀
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火龙果与腌黄瓜，糖的甜碰撞着……
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百吃不厌烤鸡腿，恰到好处黄馍馍，酸辣粉丝汤……吃撑了阿弥陀佛
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鸡腿燕麦，打工人早上好！
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滋滋冒油、巅峰爱式烤鸡腿，热气腾腾青菜炖豆腐，暖洋洋！
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小伙练完肩膀头子煮3包热干面就蒜吃、2只烤鸡腿就1盒小咸菜！呵呵了！
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唐牛真传：锅气满满蛋炒饭！酸辣汤，热气腾腾！
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【UDT TV】棒子哥今日份烤鸡腿配炸酱面哦！！！
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『DDM』中字 08.09 史上最酥脆的炸鸡吃播！BBQ牙买加整只鸡腿烤鸡，整只鸡腿炸鸡✨咀嚼音
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外边的饭再好，也不如豆腐乳夹馍！一把蒜两只鸡腿，简单，幸福……
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新年快乐！练腿吃腿：烤猪蹄烤鸡腿盖饭！配毛豆烧茄子！哈哈哈……
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爱式嫩到你奶奶家的烤鸡腿+洛川苹果+烤面筋=无敌！
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爱式减脂老方：小炒肉两碗煎成一碗，配酸辣汤服用！
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爱式终极减脂套餐：空气炸锅卤鸡腿2.0！鸡汤豆角配油滋滋小白菜！无懈可击！
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今天的早餐：大鸡腿的大！烤红薯，小苹果。
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爱式减脂食谱：0油空气炸锅鸡肉串！练后餐，西红柿炒鸡蛋、炒青菜，烤鸡腿，盖饭！热爱的半天，忙忙碌碌，认认真真！
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时光荏苒，两年前的我半个引体都拉不起来，6两米饭、小炒鸡肉、酸辣小白菜，一个小鸡腿，简简单单练后餐。
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暗中奖励：经典牛肉烤鱼饭、神奇胡辣汤配酸辣小白菜！（偷吃小煎包◉‿◉）
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抢来的吃得香
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爽滑酥嫩、口感饱满！大满足的大……
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11月3日78.5kg 早餐：烤鸡腿饭，结尾彩蛋（油炸白菜做法）！瞎谝最近的减脂动态！让我们放慢节奏……
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爱式优质早餐：烤鸡腿、鸡肉串、核桃仁、蜜薯，针不戳！
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逛逛菜市场，野山椒小炒牛肉配丝瓜煎蛋汤！绝了！
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小炒肉、酸辣白菜、烤鸡腿，光听名字就能干三碗饭！沉浸式干饭！
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爱之减脂套餐：舌尖发麻酸辣白菜的做法！半斤酱牛肉烤鸡腿盖饭，配一把大蒜，吃到腮帮子抽筋！
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饭后餐：一口腊肠一口米饭，再来一只烤鸡腿，很好吃，就是不该吃。
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新的一天从健康的早餐开始。
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超级下饭！香脆油焖大虾，一口一个！半斤烤鸡排！你想要的都在这里！
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8月31日空腹84.55，经典烤鸡腿、贡菜、紫薯、卤鸡蛋，明天继续加油！
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我隔着屏幕都感到心肺爆炸！完事煮包汤达人，一把烤串，北京烤鸭鸡肉肠，呀土豆，不健康的饮食令我愉快！
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【做法哥】威尼斯烤鸡腿 Mukbang
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练后餐还得是一盆米饭，烤鸡腿，西红柿炒蛋，酸辣白菜，蒜香小青菜，吃进肚子里安心了！
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不吃了，放生吧
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吃撑了，鸡肉串和豆腐汤配酸辣白菜！