京东 11.11 红包
好快啊，倒计时30天
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#巴西柔术 搞快起来……挨三角 哈哈哈
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#巴西柔术 实战，完了我好像只会三角降服了
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75公斤记录不删版
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那就给新同学一个三角见面礼吧
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2021.11.10
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#巴西柔术 实战新队友！开心…
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让你们见识一下什么是面包腹肌
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#巴西柔术 上完高博老师的课，每天都在挂三角的路上
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这个小姑娘太厉害了
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第一次#巴西柔术 比赛 2018年5月1号GCJJF成都站48.5kg
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#巴西柔术 彼此备赛的一天
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行云流水，倒计时181
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#巴西柔术 三角挂上那一刻 内心是崩溃的
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#巴西柔术 轻实战
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17+1
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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轻柔
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视频已打包，欢迎围观！
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那没办法咯，那我就先回家咯
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【健身打卡】不知道啊，它自己又掉了
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从零开始的俯卧撑第73天。又升温了，我又可以了
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生活有时候就像实战一样，再坚持坚持也许结局会如你所愿呢#巴西柔术实战
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很长一段时间没办法记录自己的训练了，整理了近10年来，自己觉得很好的柔术视频，持续更新作为留存了
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日常
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平平无奇的课后实战
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#壶铃 力量这个东西你不理它，它就疏远你，拿起来那一瞬间就清楚今天完不完得成
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#ITF跆拳道实战（终于有个男生能一起实战了）
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训练实录
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肩膀给你靠
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我唯一的柔术女搭子受伤了
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拳击实战
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坚持俯卧撑第307天，俯卧撑120个
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右脚勉强能算，左脚怕不是有500斤
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男大体育生面对女记者采访憨憨体育生
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#巴西柔术 条件实战 超长备赛库存
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正反360横踢
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#巴西柔术实战 速度快不快完全取决于板得凶不凶
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更新啦，赶紧来围观吧！
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#巴西柔术 日常实战
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扫地僧，干完活，活动活动