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忽视人体运作原理,怎么减肥也是徒劳
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减肥成功不是偶然,除了合理运动、作息、饮食之外,往往忽视了人体运作的根本—脾主升清 胃主降浊!因此脾胃运化好,人体通畅,不积聚、及时排出废物,自然体重下降,达到减肥目的。
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正确揉腹的好处和注意事项!!
中医9大体质舌象,教你一分钟辨别!《史上最全》
揉开这5个地方!才知道肚子里憋了多少气
气血虚、寒湿盛、肝气郁、痰湿重、上热下寒,教你1分钟自查体质
我只用了一招,让她坚持10天舌像大变样!
夏天易生湿,陈皮加一味,气机顺了、脾胃好了、痰湿也没了
【科普】从分子级去了解海参,远超你想象
1次教你看明白,哪种舌是痰湿、寒湿、湿热
常见的寒湿,痰湿,上热下寒,气郁,阳虚等六大舌象,中医教你简单辨别
倪师:甘草干姜汤,只有两味药,用处却很大,尤其是脾胃
夏天是“排毒”黄金期,一方排五毒,寒、湿、气、血、痰毒都扫清
人有没有病,看放屁,就知道
【科普】了解肿瘤生长机制,利用海参中特有的成分,抗击肿瘤!
舌头肝郁厉害,跟滑滑梯一样,逍遥丸疏肝只会打水漂!
手淫频繁多年,吃六味地黄丸,身体还能恢复好吗?
舌诊案例:一觉醒来,发现自己没有 晨B 了,看其实是体内有淤堵补不如通!
【科普】💉发育不理想,唯有靠激素?
科普|我们知道:水中贵族有“百岁山”,但菇中贵族知多少?
这种白腻苔二陈芄没用,认准苓桂术甘汤,如同推土机推的一干二净!
舌头伸出来像个勺子一样!肝郁的情况已经不能再拖了
【笑中谭医】小孩得了散光怎么办?
倪海厦:早上做对一件事,脾胃会越来越健康
短短十五天的时间,舌苔的变化真是显而易见!我只用了三步!
最大的健康“杀手”是肝气不通,脾虚、痰湿、瘀血跟着都来了
舌诊分析:气滞血瘀+痰湿=百病根源,光补是不行的,要通!
舌诊分析:肝郁+脾虚,是最难治慢性病之一!
肝郁三年之久,舌头成这样,再拖下去危险了
天然“奥美拉唑”被发现,每天吃两口,胃炎幽门全清,少跑医院
典型的头痛医头脚痛医脚,学会“升阳”这一招,啥问题就都解决了
脾胃差 养好脾胃很重要
舌下青筋再粗再紫,淤血再重、不要只顾着去活血化瘀!
你不是瘦不了,而是脾虚肥胖!
长期拉肚子大便不成型,记好这两个中成药!
补肾不讲方法,只能越补越差!李大夫助你重回巅峰!
【冷知识】不说不知道,广东靓汤竟是他搅出来的?!
最难治的虚不是肾虚,而是脾肾两虚,桂附地黄补不进去就算了,还容易上火!
不宜喝牛奶的3种人,你是不是其中之一?
肾虚不一定要肾来背锅,罪魁祸首竟然是它!
看看舌下的青筋,你属于哪个类型的“血瘀”?
肝郁、阳虚、痰湿旺盛,疏肝健脾,补阳祛痰却无效