「周二」9.20 刘畊宏 健身剪辑跟练 无聊天 横屏高清
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「周六」9.24 刘畊宏直播锻炼健身剪辑跟练 无聊天 横屏高清
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「周四」9.23 刘畊宏健身剪辑版本 跟练 无聊天
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「周二」9.27 刘畊宏直播剪辑全程跟练 无聊天 横屏高清
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「周二」刘畊宏直播剪辑跟练 无聊天
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「周六」9.17 上午 燃脂暴汗 刘畊宏 健身跟练无聊天 高清横屏
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「周四」9.29 练腿日 刘畊宏健身直播剪辑跟练 全程跟练 横屏高清 无聊天
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「周日」11.27 刘畊宏健身跟练 邓紫棋来啦！ 横屏高清剪辑跟练无聊天 暴汗燃脂
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「周三」9.14 刘畊宏健身跟练 无聊天 横屏高清
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「周四」10.20 刘畊宏健身直播跟练剪辑版 无聊天
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「周二」9.13刘畊宏刘教练健身剪辑版跟练 高清横屏
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【适合中国宝宝的瘦身运动】凤凰传奇&Mizi 不跑不跳暴汗有氧瘦全身进阶版，45分钟无间歇，全程站立无跑跳有深蹲有弓步，减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身
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「周三」11.9 刘畊宏健身跟练 剪辑版无聊天 横屏高清
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「周六」12.11 刘畊宏健身跟练无聊天 横屏高清投屏 无聊天。暴汗减脂
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「周日」11.6 刘畊宏健身直播跟练 剪辑版 无聊天 高清横屏 暴汗减脂
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「周二」刘畊宏健身直播跟练 剪辑版 暴汗减脂快乐健身
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「周日」10.23 刘畊宏健身跟练剪辑版 无聊天
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「周二」刘畊宏直播健身剪辑跟练班版 无聊天 （最近爱粉粉的风格～）
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「周日」11.13 刘畊宏健身直播跟练剪辑版 高清横屏 无聊天 今天16首！！！暴汗减脂
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「周二」11.15 刘畊宏健身跟练无聊天高清剪辑版 有被张峰的土味蛇笑到哈哈哈
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「周四」11.10 练腿日 刘畊宏健身跟练剪辑无聊天 燃脂暴汗 高清横屏
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「周日」12.4 刘畊宏健身跟练无聊天 剪辑版 横屏高清 无聊天。暴汗减脂
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zumba113 live版镜像-尊巴舞113期live版镜像-ZIN-113-live - 10月5日-（尊巴舞伤害老年人膝盖！我只是偶尔一跳，兴趣调剂。我就
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「周六」12.31 刘畊宏健身跟练 录屏剪辑版 横屏 高清 无聊天
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「周日」10.9 刘畊宏健身直播剪辑跟练 无聊天 横屏高清 暴汗减脂
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「周二」11.22 happy Tuesday 刘畊宏健身跟练 剪辑版 横屏高清 燃脂暴汗
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「周日」10 月 15 刘畊宏健身直播剪辑跟练 无聊天 高清横屏
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「周二」刘畊宏直播健身剪辑跟练 高清横屏 无聊天 歌词+计时器
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「周二」11.29 刘畊宏健身跟练 录播高清横屏 剪辑版无聊天 暴汗减脂
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「周二」9.6刘教练刘畊宏健身跟练 无聊天 打卡
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「周三」11.23 畊练团 刘畊宏健身跟练无聊天 剪辑横屏无聊天
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「周日」12.11 刘畊宏健身跟练剪辑版 横屏高清电视投屏 无聊天 暴汗减脂
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「周二」刘畊宏健身跟练剪辑版 快乐变装周二 暴汗刷脂
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「周二」10.25 刘畊宏健身操跟练 无聊天 高清横屏 暴汗减脂 自用
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「周四」刘畊宏直播健身跟练剪辑 横屏高清 无聊天 vivi这期衣服吼吼看
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「周一」辰亦儒直播锻炼 剪辑 高清横屏 跟练 无聊天
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「周二」刘畊宏健身跟练 剪辑版 横屏高清 happy Tuesday 暴汗减脂 有氧健身
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「周日」9.4刘教练刘畊宏健身跟练 无聊天～