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太极拳缓慢、流畅、柔和的动作,给人以修身养性之美
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太极快打有多帅-48散手爆发力十足
太极拳真正的爆发力,外走缠丝,内走螺旋
练拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,太极之凶猛,如猛虎下山,拳打卧牛之地,脚踏方寸之间
太极之势,爆发力势不可挡
太极爆发力-犹如火星灼皮肤,猝然一惊
腰似蛇形腿似钻,周身运转走螺旋
太极之美,静如止水,动如行云,让人越打越心情舒畅,令人陶醉其中
看好了,祖传的太极八法我只教一遍
太极真正的爆发力,在发力的一瞬间,犹如火星灼皮肤,猝然一惊
太极快打有多恐怖-太极拳实战48散手,力如千斤压顶,劲似草箭穿革
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全
身似游龙腿似箭,手似流星眼似电
太极拳,古老而神奇,轻灵自如,力量藏内。
太极拳柔而不软,刚而不硬,中正安舒,发力行云流水
动之则分,静之则合 无过不及,随曲就伸。
流畅如水,柔韧如风,挥洒着生命的力量。
这太极劲力十足,刚柔并济
太极拳以静制动,以退为进,运筹帷幄,智勇双全
48散手,内劲十足的太极拳!
太极拳实战,神韵流畅,自然放松!
平和中见刚柔,太极拳让你绽放独特魅力
收放自如,行云流水
传承经典,练就太极拳
拳要快而不乱,慢而不散,轻而不浮,沉而不僵,上下相随,周身一家,以腰为轴,节节贯穿
太极拳缓慢、流畅、柔和的动作,给人以修身养性之美!
降温了,打打太极活动下筋骨-太极生两仪 两仪生四象
功夫腿为先,今天的你练腿了吗
习练内家拳,可将肌肉力转化为筋骨力与结构力,去拙力而化为巧力。
太极拳,不仅是一种武术,更是一种生活态度!
欲求阴阳理,入我太极门,多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄
太极拳,源自中国古老的哲学思想,蕴含着天地之间至理。其动作流畅、连贯,如行云流水,展现出一种自然和谐的美
这就是20年的功力!
我也来给太极拳上波分
腰马合一的含金量
在家也可以练出太极拳高手,跟我一起练
24式太极拳教学,想学的拳友们赶快练起来吧(上)
太极拳实战拳法,静如山岳,动若雷霆
练拳不练腿,到老一场空
拳意流转,气贯长虹,太极拳让我感受到无限力量,
习练太极拳,水滴则石穿,守得云开见月明。