正手 头顶后场老是坐牢 壁球拍沉淀一下
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普通大学生今天被球馆老板娘教做人了
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正反手被顶爆了 明知打不过 但是冷静下来用脑子打 一副不好的牌也能打下去
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常年混迹野球场的Up校内锤一下羽毛球社团里的同学
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在我好朋友扫地僧渣某人的指导下 步伐升级版2.0 头顶版
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大学生男单被打抽筋了 对面说很喜欢我前十一分舍身进攻的样子 然后后十一分上网都上不动 被打到没脾气😴
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壁球拍来练一波羽毛球
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受够了上不去网 受够了被说慢
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底线高远球没有那么简单
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JLS训练一个礼拜 快能双脚跳杀了
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球场左侧右后方都有漏雨积水 天意练头顶上斜线练练脚法
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有人表面上头顶后场买房 实际上在偷偷练反手
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《拉吊是你的谎言》
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给大家表演一个羽毛球双响炮 下次来个三响炮
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打球六年 今天终于感悟到一点双脚起跳杀球了 JLS训练营第六期！！
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壁球拍训练 正反手吊球上网示范 我是羽毛球Up
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没什么比打开球包没见着球鞋更呆的了
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最近男单打的道心不稳了 最近一直被虐 十二月赶紧过去吧
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头顶区杀上网 克服反手的第三天
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练不动 只能原地杀球 JLS训练营第七期
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这几天肠胃炎加蹿稀 先来欺负一下高中同学
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大一不会打球的Up和羽毛球社团里的小伙伴随便练一下反手
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谁家好人单打到的衣服裤衩子都能挤水啊
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一周练一场 一场顶一周 以及奢侈的二一式陪练
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相同的时间 相同的地点 不变的战绩
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被学校的学姐打爆了
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借口小子与突击小子之间的单打较量
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普通大学校队野球场一挑二？
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中羽二级Up挑战用壁球拍打羽毛球男单 还好手法细腻 不然就被打爆了
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JLS训练营正式启动 军训断更十天 新的开始
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骗你的 其实我第一个多拍打完就岔气了 全程装没事潜入上海财经大学
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中羽二级潜入上海海事大学 潜入的第十个大学了
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业余大学生校内男双比赛八进四都这么激烈了？
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步伐不够 手法来凑
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偷师的发球小技巧 个个贴网 妈妈再也不用担心我被扑了
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超级低视角 大家看看这个用壁球拍打羽毛球的up动作怎么样
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我的假动作泰裤辣！
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三天没打球 起球就下压 年轻人不要打拉吊
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练点球骗骗自己
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台上一分钟 台下十年功 一个人也可以练球
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那些风轻云淡的动作其实背后都有成千上万次的训练 如果可以的话 我希望我能每天挥拍一千下