京东 11.11 红包
周末就是起的比较迟
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158cm/96.4斤，随性慢生活的一天
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有时候时间就是应该用来浪费的~
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简简单单，一日三餐~
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周末时光
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吃这么健康是不会长胖哒
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158cm/97斤左右生活化体重管理日常之 吃一顿炸串比吃一顿小龙虾夜宵厉害多了
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158cm/97.9斤，生活化体重管理，吃的稍微失控了一点，体重也失控了
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158cm/95.8斤 外出乱吃的一天
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生活就是看淡一点就好啦，没什么大不了的
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158cm/96斤左右，生活化体重管理，一天吃点啥
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最近吃的非常干净，体重近一年新低咯
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158cm/96.2斤，生活化维持体重日常~
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158cm/96.5斤，生活化体重管理今天真的超级热啊，没有休息好，只吃不练的一天~
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158cm/96斤左右，生活化体重管理日常~
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158cm/今日96.6斤，今日份潦草记录
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吃练日常~~小基数如何维持体重，无非就是吃的干净，适量运动~
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没有状态就明天再运动吧~
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今日份饮食，体重94.2斤
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今日份饮食日记~最近天天不是看唐朝诡事录，就是看奥运会
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吃了三天卡卡业啦~
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放假在家就是吃吃喝喝玩玩
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今日体重94.9斤，16+8后，体重基本维持在95，没有到97了~身体也很舒服，没有不适，开心
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简单更个一日三餐吧~
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吃练日常 | 158/96斤左右，生活化体重管理之经期第一天，没有运动，简单吃饭~
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158cm/97斤，昨晚的面包吃撑了，到早上都不饿，结果今晚继续吃撑~
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前两天吃多了，今日自律饮食，清清肠胃//生活化体重管理日常~
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吃练日常~经期第二天，无运动，纯饮食~好好吃饭比什么都重要
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出门旅行、换房子等等事情，断更一个月啦~体重没怎么变，最近事情也多起来，但还是尽量坚持记录和更新
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周末在外度假，不剪寻常视频了
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周日在家待一整天，真的憋死啦~
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158cm/95.2斤，随意吃饭，轻运动的一天~
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158cm/97斤左右生活化体重管理日常~胖了就吃的干净一点，体重很快回来
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158cm/97斤左右，生活化体重管理日常：今日体重95.5斤，周六的饮食日记~~
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158cm/96.1斤 早8:00党身材管理一天吃点啥
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158cm/96.5斤生活化体重管理日常，今天吃的有点多
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五一假期第一天~居家吃吃喝喝之体重管理日常
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158cm/96.3斤，生活化体重管理频繁的记录是因为热爱生活呀~
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又是快乐的一天~
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快乐周末，难得这次周末没回家，带俩孩子和美丽一起出去玩。
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今日体重95.3斤~