篮球拉杆上篮教学
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六种实战上篮
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让你虎躯一震的果冻上篮
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体前crossover教学
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变向误导教学
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4种拜佛变向突破
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快速让你学会跳步上篮
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篮球实战投篮
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新手如何练习罚球
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史上最强投篮训练？练完命中率+30％
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三种实战穿花突破动作
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【投篮教学】两个错误投篮教学，你不会练过吧！
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5种in&out连招
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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五种撤步突破投篮
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一段式投篮中距离：需要注意把向前的力量转化成向上的力量，一段式投篮的核心在于向上发力#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #一段式投篮 #篮球干货
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扩大射程的3大秘技，附带练习方法！
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三个动作教你学会转球
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#保罗乔治 的丝滑转身后撤跳投终结#篮球教学 #每天学一招
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学会空切，让兄弟们在赛场上的得分变得更简单
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4个动作晃倒防守！学会后 你就是野球场欧文！
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胯下刺探步变向技巧
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穿档后撤步
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新手变向拖曳步教学
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炸球上篮
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要学会侧滑起跳
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很多人都是用整个手指拨球，这样对球的掌控能力太差，应该是力量最后集中在手指的指尖，这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
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坠步的使用技巧
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过人的时候“抽”两下绝对好使
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一个细节，快速学会晃肩顺步
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快来用东契奇这套运球节奏！把你兄弟晃劈叉！
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【投篮教学】投篮常犯的四个错误，看你中了几个
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不同情况不同上篮！学会这5个上篮技巧，野球场轻松拿下！
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crossover基础练习篇
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变向误导突破教学
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胯下变向小技巧
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野球场遇到实力很强的球员怎么办？
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误导后撤步投篮
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我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
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投篮手型不稳定，发力不足怎么办？提升投篮稳定性
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三种胯下突破技巧