为什么总是排便，感觉排不干净？
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香油搭配它，吃一个通一个，拉出5斤宿便！
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大便拉不出来？这个办法让你轻松排便！
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排便后 总感觉排不净 这些情况看看你有吗
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肛门痒痒清洗清水就可以 这两种方法尽量别用
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温水中加两物！轻松改善便秘！
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半天拉不出来，摁一摁这个穴位，分分钟助你排便
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不是香蕉便别慌，正常排便正常就很好
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排便总是不理想 调理过后有改善
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为什么说总是烦 还会影响痒痒
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晚睡脾虚导致肠管水分减少 从而影响排便
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蔡亭主任：吃水果能排便的话，都去水果店排队了！
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菊花总是痒痒的，可能是你的湿气太重了
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肛门总是不舒服 之前检查也没问题 可能是"它"在捣乱
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