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京东 11.11 红包
#跟着Belle学健身# No.11341.身体练习的生理学分类——按肌肉工作的相对强度分类
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#跟着Belle学健身# No.1134 1.身体练习的生理学分类 (3)按肌肉工作的相对强度分类 [1]极限强度(最大强度)运动 [2]次极限强度(次最大强度)运动 [3]大强度运动 [4]中等强度运动
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