京东 11.11 红包
刀剑术机密 身体核心控剑 人心叵测 身体核心永远忠诚
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髋关节控剑
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刀剑术核心 松活胸椎 挺伸腰椎 强壮多裂肌 脊椎控剑
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最顶级的护具是距离 放下幻想 对手不会丢重心 提高警惕 自己不要丢重心
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揭秘刀法剑术哪家强 ？快要有理由 强要有原因 核心劲路结构 战术思维表达 器械造型特定是某种技术能够被识别的定义
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靠重心在左右腿互换，辅助重心的起落，控制剑柄和骨盆按照最接近的线路同动。可以输出浑厚的控制力。
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活步连续抡劈难点在于要用左手左平衡动作，保持前后步身架不散，同时倒撵步做侧向移动
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用双手剑相当于双手被绑缚，通过脊椎左右的旋拧，产生横向扭劲，周身移动协调控剑是难点。 拿起了剑就成了他，他知道吗？
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天地人，上中下，龙虎熊，都是脊椎的深层次开发，松活胸椎，强韧腰椎，极限位置核心发力 剑法
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秘诀就是 移动着打移动目标 手眼身法步心 都要做到
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连劈14剑 没有互中 没有史诗都在眼前 不搬古谱只说原理
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脊椎左右旋 骨盆起落 肩胯开合
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刀剑术原理前言
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《中国双手剑》朝鲜势法 豹头势 霹击上杀 身势+重力势 劈击
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互中！互中！又互中！互中不可怕，不会移动心更痛！劲路原理，训练方法
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松 因为关节拉伸 整 来自深层肌肉强壮。劲 来自体重 ，靠脊背松紧传递。斗剑势法核心劲路 剑卧撑
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刺的动作不仅是捅，更重要的是蹬，蹬的前提是核心部分和下肢同步发力，腰马合一。 人生是认清与看淡，是执着与勇敢，万事尽心尽力，而后顺其自然。
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迎面大劈的四种劲路 ，跳劈 挑劈 转劈 落劈 千刀万剑无穷尽 ，一招半式有良知。 忘式才知势，知是才知事。
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神功秘传：腰腿接胸腰结构 骨盆甩脊椎胸背
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每次被砍都从你身体僵住不动开始的！快来学双手剑活步劈
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明代双手剑谱《朝鲜势法》 银蟒势 掠杀四面
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明代双手剑谱《朝鲜势法》上挑下压 左翼势
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重击 猛劈 硬剁 古人说的是 清晰明确的重击 不仅仅那个那个和那个
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近身直捅！连续28剑没有互中！出剑截断对手的攻击动作，收剑破坏对手的准备动作，移动分散对手预备架势。
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传武圈剑不传之迷！想卷别人先卷自己！释放身体势能 凤头势 斗剑势法
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乘虚蹈隙好？还是时机距离强？例题不一样，原理都相同，学生看成绩，教务科负责查教案
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劈倒 撞翻 体重砸 重心撞 极简劈刺组合
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极简实用棒法 一打一戳 身法桩法 移动步法 训练法 实用场景描述 第一集
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放下古籍！现在练，立刻有！劈就劈透！捅就捅翻！
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单手活步抡劈的秘密：人重心和剑重心，轨迹变化无限重合
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解释 朝鲜势法 击 刺 格 洗 是腐朽还是惊奇？ ，前后刚柔到底是广场舞还是未解科学之谜 ？剑势演练
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真打真练 身手一剑 斗剑势法对练
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步法的本质是骨盆的为主的下肢发力结构控制，剑法的基础是肩背腰胯发力因果轮换。
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释放重力势能挥剑，把姿势变化和势能变化结合
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挥的原理是动力链，抡的心态是豪情万丈，至今尤忆戚将军
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刀与骨盆合 双肘与双膝合 劈透剁碎
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单重连续走位 同时躲闪防守攻击
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对劈真相 古人是古人 今人是今人 剑法
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《中国剑》实战 化身为剑，用心运剑 身法步法是根基，想象力和良知做方向，抡刀修身 悟剑养心
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敲掉打飞 双手武器如何击落单手武器
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《朝鲜势法》 中国明代双手剑法 袒腹势 冲刺中杀 进如崩山