脊椎左右旋 骨盆起落 肩胯开合
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最快的一剑 简易实用双手刀剑法 第一势 参考 朝鲜势法 点剑势
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神功秘传：腰腿接胸腰结构 骨盆甩脊椎胸背
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刀剑术原理前言
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腰背为掌 两腿两臂 脖颈为五指 周身一拳
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刀剑术核心 松活胸椎 挺伸腰椎 强壮多裂肌 脊椎控剑
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劈倒 撞翻 体重砸 重心撞 极简劈刺组合
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劲枪硬甲 玻碳一体大枪 硬甲 硅胶手套
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单手狂劈猛剁 身体失衡平衡离心力，用变势走位
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神功就是：脊椎强韧，移动中深层肌肉协调发力，斗剑势法，活步流星锤功法。#双手剑 #武术 #格斗 #运动
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重刀猛劈技巧 用体重腾空挥刀 劈透剁穿
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活步连续重劈 短臂猿身 身剑一体 肩胯开合剑起落
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什么神功！劈透剁碎！强韧脊椎！环绕砸锤 左翼势功法
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东倒西歪 - 斗剑势法 点剑势 功法
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听 刺穿金属的声音 身力顶刺 近身刺剑的技巧
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髋关节控剑
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剑法直摆勾 崩劈斩 无限循环△剑法
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步法的本质是骨盆的为主的下肢发力结构控制，剑法的基础是肩背腰胯发力因果轮换。
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莫非明代双手剑谱《朝鲜势法》也是源自倭寇吗？
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劈砍通透要点在于瞬间合肩合胯，含胸弓背 神凝心沉
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兵器对战入门 详解 1 手脚协调和重心控制
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松 因为关节拉伸 整 来自深层肌肉强壮。劲 来自体重 ，靠脊背松紧传递。斗剑势法核心劲路 剑卧撑
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有进有退，有攻有防 - 斗剑势法
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极简实用棒法 一打一戳 身法桩法 移动步法 训练法 实用场景描述 第一集
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劈斩秘诀 日本人叫物打 洋人叫PP
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防刺大法 身体与敌平行 剑与敌剑平行 同进退 剑
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撕扯之力 劲达剑尖 剑法
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这个剑那个刀 先学站得稳 骨盆三点控制 斗剑势法 双人推拉剑#双手剑#武术#战术#短兵
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构中之构 所有构的构 - 胸腰结构 以身带剑，拉伸强壮胸腰结构，发力瞬间肩膀骨盆对拧，躯干扭力和剑下劈力量轮换互为因果
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对劈狠招: 剁碎劈翻 原地重劈三势 斗剑势法 左翼势
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对劈狠招: 砸翻10万下 剁碎10条轮胎 斗剑势法 左翼势 砸锤
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什么体系 什么架构 都是脊椎为剑 胸腰结构
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步法的本质是骨盆控制法，不仅仅是几个脚印，剑路的核心是深层次肌肉的开发，不仅仅是那几条线
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DQ演示斗剑势法御车势功法“开天辟地”
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棍劈锤砸 - 斗剑势法攻防劲路基础训练
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一跺一剁 不是一挠一抠 斗剑势法凤头势 左翼势 连招
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自从建安来，绮丽不足珍。圣代复元古，垂衣贵清真。 斗剑势法 凤头势 豹头势#双手剑#武术#剑术
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快启快停才是剑术秘诀 手腕越掰越疼 骨盆越翻站的越稳
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最速成 即刻见效 开胯松腰 刀剑术根本 武学核心 运动基础
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单重连续走位 同时躲闪防守攻击
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连劈14剑 没有互中 没有史诗都在眼前 不搬古谱只说原理