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只有你能改变你创造的世界/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
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期待他人改变,是无效的心智策略/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
存在性内疚是符合心理健康的/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
他对人好,是为了让别人喜欢自己,而不是因为自己喜欢对方/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
觉得自己是受害者的时候,我们在把责任推向对方/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
单一的心理策略容易让人受挫/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
抑郁症患者不相信自己/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我们用对父母的刻板印象,塑造自己的人格/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
分裂样者缺乏最基本的情欲/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
没有做自己,内心会积累对自己的鄙视和绝望/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
想象的灾难是对意志的障碍,人必须消除这些障碍/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
无法喜欢自己,是因为我决定不去喜欢自己/《从此刻开始幸福》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
痛苦,是心灵的创伤,也是坚韧的源泉/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
分裂者会出现幻觉,所以行为难以预测和理解/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
你要意识到症状是自己创造出来的/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
虽然痛苦但难以改变,是因为潜意识习惯了角色扮演/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
别人不会记住你的尴尬时刻,所以不必担心/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
抑郁的人需要放弃多年来坚持的自我认同/《情绪由我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人生在世,重要的不是社会成长,而是心理成长。/《所见即是我》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
自恋者控制欲极强,经常体验到失控/《如何摆脱隐性控制》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不确定性一直存在,我们必须学习与之共存/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
除非我们把潜意识的东西意识化,否则我们会一生追寻它/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
和自己的缺点淡然处之,将注意力集中在观察外部世界/《人是否平庸》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
让别人做决定,自己就不会承担决定的责任/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我们要承担自己的责任,打破恶性循环/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
人通过愿望而启动,凭借选择而实施/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
分手不要编造理由,后患无穷/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
安稳不变的生活是一种浪费/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
主动沟通,主动问对方是否听懂我的信息/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
死亡是焦虑的根本来源/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
觉察自己的决定,才能认真对待生命/《存在主义心理治疗》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
积极的自恋向自爱转化,消极的自恋向自怜发展/《每个人都了不起》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
被弱点所困,悲剧就出现了/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
父母要让孩子感知到自己的爱/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不管别人夸你或责备你,你都要善于忽视,不被干扰/《每个人都了不起》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
孩子总想要扮演拯救者,介入父母的关系/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
我们从“尽可能避免出错”的思维习惯中解放出来/《如何停止自我破坏》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
不要赋予他人权利,导航自己人生/《存在主义心理学的邀请》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
父母对你的方式,就是你现在对自己的方式/《幸福的真相》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活
五个消除你内耗的顶级思维
你愿意付出和失去的东西,要有明确的底线/《文学中的人生进化课》读书笔记每日分享励志积极正能量人生体验成长心理学习勇敢思维热爱生活