100kg，高三毕业
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290kg
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140kg高翻，体重74
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三项成绩730kg，体重78kg
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21岁
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300kgx4个
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307.5kg
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平板支撑～第二次撑就是两分钟耶
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305kg
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原来这就是对象要求我练胸的原因😭
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没状态，蹲一个收拾
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每天坚持这套训练，让腰围保持苗条，有效减少腰间赘肉
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瑜伽PK战 学外语系列
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没有人会不认识他吧！
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我喜欢肌肉男，我哪里有错
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这个花臂肌肉壮熊是谁？我太可以了！
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刮捏手指这里，眼睛亮了，肝血足了，老花、眼干皆有效！
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这次可以了
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鬼子来了都得练两组
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空腹体重86kg
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打破cpa力量举青年组记录，三项成绩715kg
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02北体研一白皮爆肌筋肉男大，白嫩大雷好想rua，健身狂人成狼狗了
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秋天来了!是时候塑造一下身材了
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我感觉腹肌是最好练的
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破损的胸链与直尺般的锁骨
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白皮肌肉型男健身直播 20241106
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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16岁高中生单手硬拉200kg是什么水平？
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V字太难练了
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【精壮大茄子】灌注生活的时候，生活也会灌注你
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卧推试举