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「bbtime」vlog连更第44天 平凡的每一天
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生酮改变身体能源,从糖改成脂肪。给我的生活带来了巨大变化,困扰已久的抑郁症不断痊愈,身体及精神状态趋于稳定,这样很好,时间也变得更加宽裕,生活从容不少,每当看到依旧被所生活困扰的人,会忍不住分享生酮,这是一种很健康的方式,这点我时刻能感受到。生酮可以让人回归自然性,趋于本能的去生活,活在当下,无比满足。
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