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篮球-行进间运球2教学片段
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跪跳起教学片段
双手胸前传接球教学片段
篮球-行进间运球教学片段
水平一立定跳远教学片段
脚内侧传球
立定跳远3教学片段
跪跳起2 教学片段
单双脚跳教学片段
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水平四 过栏技术教学片段
肩肘倒立
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实心球2教学片段
模拟体育课堂
排球正面双手垫球
运球步都不会?你很难去完成别的动作
回来了招牌的拖曳步双变向!KD
关于经常被封盖的小伙伴,这个双脚急停的细节,你学会了吗? #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
专家点评
专家点评
如何进攻大个内线
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
三步学会“急停上步转身”
【篮球细节教学】体前变向 手部跟随
护球手练这三个就够了
【篮球细节教学】转身过人要快半径要小
“不是哥们,你防个damn啊”
细节教学|一招突破脚步技巧!希罗和马克西教你一招“滑步”!
一招教你晃飞防守人!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
4种背后运球的细节教学,附练习方法
【运球】NBA球员是如何轻松突破防守的
学会这5个运球让你更好的护球过半场!
把这几种背后运球学会了,你的进攻选择就足够多了!
当遇到比你壮的人对抗之后不知道怎么变化,试一试这三个技巧!
学会这招急停双变向,让你轻松过人
真正的球感是怎么练出来的?明确的告诉你,光靠练运球是不够的
跟着练你也能成为控球大师! #篮球教学 #控球训练
让你的运动寿命延长至少10+年!一条教学视频!