抽烟竟能延寿？尼古丁新研究颠覆认知
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男人猛不猛，看这里就知道
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少吃[蛋白质 ]，能让自己活更久 ？快来收下这份食谱吧
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长这两个东西，小心糖尿病
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大脑54岁开始衰老，72岁加速衰老，降低1种蛋白质，可恢复大脑功能
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60岁开始也不晚！挪威“青春食谱”大揭秘...
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增長端粒長度的食物,抗老化基因,柏格醫生 Dr Berg 健康飲食
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哈佛教授：简单改变饮食，身体年轻十岁！60岁开始也不晚
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哈佛教授：做到这几点，身体年轻十岁，一定别错过！
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皮下脂肪｜总是瘦不下来的你
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35岁之后大脑开始衰老，54岁则会加速！研究：补充类黄酮可延缓衰老，留言“食谱”可领取
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健康是吃出来的，这样吃，相当于每天多走4000步！
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30分钟讲完拉玛泽呼吸法
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