泳哥说蛇泳90%的人一辈子都练不出来！ 没吹牛，我试了很难，起码99%的人两辈子也练不出来
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蝶泳真正难点是在扇腰，你能视频这样玩说明已经入门了！
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陆上蝶泳腿练习来咯
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今天教大家快速沉底（简易版）！
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蛙泳大划臂：水下奥秘，掌握轻松游
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在水中能够在水中如履平地才是会游泳！同意吗 娱乐健身两不误
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俯漂是自由泳的技术骨架，这就是长游10公里不累的神技！你听说过但很少见过，现在懂了中心前移了吗
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为啥在游泳馆的的王者在户外连青铜都不是？水深一米，危险多一米
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这个转身听说是最难的，你们有练过吗
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轻松蝶演示视频，慢速蝶泳也很美~
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蛇泳1.0
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这才是真正的蛙泳
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两分钟教会你蝶泳腿
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冬泳爱好者
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大爷野路子抬头自由泳秒杀一群自由泳大佬，完整视频别再说合成的
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如果我当时学二次腿有人告诉我这么容易就好了！
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家人们来领略一下海腚以及喷水技能吧！
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张雨霏：来！洗衣机游泳分级挑战
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冬泳（春泳）完成！水库游泳，脖子以下都麻了。牌照办下来，也要兑现给自己的一个突破
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竞技蝶 vs. 慢蝶
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游50米竟然只蹬了4下？！
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蛙泳一点也不比蝶泳差🏊‍♀️沉浸式波蛙真的太美啦！
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徒手健身才是硬功夫
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常游泳的你这几个动作不需要练，一看就会的！不信你试试
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练习蝶泳，被迫游成休闲养生蝶
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这蛙泳游的真标准
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不是哥们，你以前的球风到底有多帅？
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你会跟这种人游一条泳道吗？
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蝶仰蛙自切换自如，游泳这种技能就是熟能生巧99%的人都能掌握
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为啥很少游蛙泳，当你掌握四种泳姿，你会觉得蛙泳要速度没速度，要美感没美感！
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这才是壮汉应该学的游姿
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每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
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国家一级水平的50米蝶泳
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自学蝶泳的后果🌚🌚
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野泳最高境界，一镜到底呈现人水合一，以水作床和大自然亲密接触
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你大爷还是你大爷，东江蛙泳果然名不虚传，百米2分的配速跟不上
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大学游泳比赛，童子功选手蝶泳降维打击，同学老师都看呆了
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我妈说女孩子少游蝶泳
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零基础5步轻松学会自由泳
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平蛙可以游很远距离，但速度不快；波蛙力量要求较高，游进速度更快
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超美的蝶泳动作