京东 11.11 红包
85Kg到出腹肌努力的一天
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线条逐渐清晰！加油！
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减脂期，越来越好看的体型，很欣慰！
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自律每天都要努力，练腹加油！
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所以的成就和美，都伴随着自律和节制的苦
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减脂只能靠意志力硬刚呗，看你想看怎样的自己，加油
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努力达到自己想要的目标，希望你们也一样！
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平板支撑100天挑战 第70天
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明天又是充满希望的一天！加油减脂中！
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今日胸卡，继续减脂！
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认真减脂的每一天，都是对自己的一个交代！加油！
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减脂的每一天，加油@你那不练腿的兄弟
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~
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85Kg到出腹肌，又是努力的一天！
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练腿练到昏迷的一天，减脂继续！
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【Eleni Fit】走路瘦身！40分钟快速燃脂走运动，跟着节奏轻松减肥！
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今日背卡，减脂长期化！
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今天是立冬 也是我的生日～ 这个冬天我们一起肌肉拉丝吧！
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健身减脂坚持就能看见效果，享受这样的每一天！
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健身vlog｜男研究生自律运动第62天
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有氧瘦太快❗️连跳一周轻松掉秤🔥
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减脂的每一天都认真对待，向腹肌出发加油！
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又是幸福的一天，每次都能按照自己的目标完成一点点，开心！
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坚持 B 站 听 歌 赚 钱，一天收入1 3 8 0，方法 简单人 人 可做，分享 我 的经验和详细操 作方 法！
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第123天
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兄弟们 自律就是蜕变的开始 不要继续颓废了！
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15天
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300斤大胖子的日常减肥记录！网上减脂视频方式方法非常多别只收藏不行动了！抓紧行动起来！
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85Kg到出腹肌，又是努力的一天，加油！
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耶可以
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练腿日记录！减脂持续中！
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90岁健身30年，从半身瘫痪到活力四射，日复一日的付出和努力，一点一滴的进步，终会让未来的你焕然一新。学会放下才能成长，不要焦虑，立足当下，脚踏实地的去走每一步
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朴实无华的练胸日，冲鸭！
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85Kg减到出腹肌，加油又是努力的一天
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从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊，球球了。我知道自己菜，进步的也慢。可是自己的身体素质在这，坚持了这么多天，对我来说就是进步了。
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坚持这个动作，70岁像个姑娘~