锅庄甩手跺脚拍手舞-云南摩梭打跳-极力推荐！！-极具健身养生保健作用！音乐也不错！-《摩梭打跳曲》-《打劳力》-预防和治疗高血压、冠心病等效果明显！-
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【6努力过好每一天6】最新视频已上线，快来围观！
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幽默版《来跳舞》过门新疆民族舞-正舞锅庄舞北京无为编舞-新疆民族舞与锅庄舞对跳！（没有先进的文化理念，少数民族大众舞蹈就难以突破！文化传承发展座谈会提出：守正不
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新疆民族舞与锅庄舞的混合版《哈达献给总书记》-西藏阿里原唱歌曲《哈达献给总书记》男生版-郑勇作词、美朗多吉作曲、次仁桑珠演唱-VID_20230619-
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锅庄舞或新疆舞《哈达献给党》-祝福我们的祖国繁荣富强-
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这种隐疾几乎人人都有，但很多人不知道！
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学中医爷爷教我的，也太润了
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56个民族56枝花，藏族锅庄舞+新疆舞混搭合谐-新疆民族舞与锅庄舞对跳！（没有先进的文化理念，少数民族大众舞蹈就难以突破！五个认同中的文化认同就难以实现！文化传
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抗战锅庄舞《大刀进行曲》！-音乐：霍勇 - 大刀进行曲(制作音乐，2遍重复)-霍勇经典革命战歌《大刀进行曲》，歌声气势恢宏，听了热血沸腾！
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汉歌锅庄舞《说句心里话》原创-八月一日，锅庄舞《说句心里话》，致敬最美中国军人！-学习锅庄舞，弘扬汉文化！！-汉文化，开放包容，兼收并蓄，追求思想觉悟先进！-
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新疆石河子锅友群舞《阿卓》-也叫过“新疆石河子红玫瑰锅庄队”！-在石河子市群众艺术馆旁边的那个游憩广场东面靠路边的树林里，有群人在跳锅庄舞！！
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裘老师打击乐课堂新疆手鼓教学（六)，赛乃姆节奏，最后部分节奏热烈不容错过-
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动作分解教学纯音乐锅庄舞《虹彩妹妹》-我编锅2个版本，一个是童姥健身版本的改编版，一个是纯自编版。“动作分解教学”，有些我讲混了！！看我跳音乐版，就明白了！！！
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精神内耗爱刷手机身体疲惫教你如何收敛心神
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北京冬奥会开幕式歌曲音乐锅庄舞《力量》-杨坤 - 力量-
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（跳民族舞的新疆民族舞友、锅庄舞友，需要解放思想，转变跳舞理念！！！）汉歌新疆民族舞《花开的时候你就来看我》-张冬玲 - 花开的时候你就来看我 (吉特巴版)-V
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7七、抗日战争锅庄舞专场《长城谣》-雷佳 - 长城谣-
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百岁瑶医不图钱，悬壶济世84载，上山采药仍矫健，拇指断脉把病除
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八一建军节锅庄舞专场《军歌嘹亮》北京霞编舞-阎维文 - 军歌嘹亮-VID_20220730-
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锅庄舞或新疆舞《说给阿爸的心里话》-【阿里原创歌曲MV】《说给阿爸的心里话》来自孩子的期冀：自觉重法治护法纪人见人夸，领着我共创建幸福的家。-
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筋骨髓
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（循序渐进）-甩手舞，动感十足，活力四射！-这速度，我们中老年人可以跳！！（循序渐进）-
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她们有“中华民族共同体意识”，这就是“时代感”！！！ 喀什继续为新疆文旅上分！ （乃比江导演）-@香妃园景区·新疆喀什 ，她们有“中华民族共同体意识”，这就是“
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时尚锅庄舞-萌娜丽莎《不过人间》（月亮月亮你别睡）-北京无为编舞-
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今天八一建军节！八一建军节锅庄舞专场《没有GCD就没有新中国》乌鲁木齐景红兵编舞-手机空间不够了，自动关闭摄像。-VID_20230801-新疆和田市团结广场-
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锅庄舞《心之寻》初稿-套编改小翟老师的《八廓街》-斯日其玛 - 心之寻-VID_20220614-
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99%的人不知道 这么吃西瓜竟然这样养生
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锅庄舞《来跳舞》北京无为编舞-大唐妖女 - 来跳舞 (DJ版)-VID_20220614-
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很多中医看病会先问一个八字是为什么？
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学中医后才知道，这路还能这么走
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古法瘦身太牛了🔥简单不累更适合东方体质❗️一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞无精打采|阳气不足一定要试试【8Min道门健身跟练】长期坚持可使身体强健|柔美健康~
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为东京奥运中国健儿加油！奥运锅庄舞《手拉手》-(88年汉城奥运会主题歌)-华语群星 - 手拉手 (韩庚、张力尹)-
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成都大运会歌曲新疆民族舞《乐在成都》-Lil Cee陈镜舟、石嘉佳 - 乐在成都-VID_20230810---我就是要助推新疆民族舞、锅庄舞朝着先进思想觉悟发
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抗日战争锅庄舞《大刀进行曲》-霍勇 - 大刀进行曲(制作音乐，2遍重复)-
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锅庄舞《海然海然》原创编舞-拉丽莎 - 海然海然-
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锅庄舞《跑马溜溜的山上》溜溜调-
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八一建军节红歌锅庄舞《扛起革命枪》-中唱群星-扛起革命枪（男声，制作音乐，重复1遍）-
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七一红歌锅庄舞《永远跟党走》-刘一祯 - 永远跟党走-
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锅庄舞背面《马兰花》北京小凤编舞-
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动作分解教学锅庄舞《虹彩妹妹》北京无为编舞-音乐 阿宝 - 虹彩妹妹-
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心有阳光一路芬芳霞编舞～锅庄舞《在希望的田野上》-张也 - 在希望的田野上-