握力器打卡第174天
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握力器打卡第139天
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整了个握力器 开始第一天练习 简单点反而更容易坚持下来
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握力器打卡第162天
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握力器打卡第60天
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握力器打卡第156天
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日常训练一下，万嘉175做组，握力器进步了，但握力计没有进步，14岁握力小白轻点喷。。。
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握力器打卡第143天
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握力器打卡第30天
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握力器打卡第127天
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握力器打卡第172天
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握力器打卡第46天
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握力器打卡第107天 左手
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握力器打卡第12天
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握力器打卡第123天
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握力器打卡第145天
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握力器打卡第115天
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握力器打卡第149天
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握力器打卡第147天
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握力器打卡第82天
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握力器打卡第100天，右手扭伤，左手继续坚持！
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握力器打卡第35天
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握力器打卡第171天
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握力器打卡第159天
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握力器打卡第16天
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