今天给大家展示下太极中的帅气动作，你可以做几个呢
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功夫腿为先，今天的你练腿了吗
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太极-柔中有刚攻不破，刚中无柔攻不坚
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24式太极拳野马分鬃教学
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动之则分，静之则合 无过不及，随曲就伸。
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太极拳真正的爆发力，外走缠丝，内走螺旋
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拳技以沉着为本，静如山岳，动若江河
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太极48散手，爆发力强，松活弹抖，节节贯穿
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腰似蛇形腿似钻,周身运转走螺旋
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只要有一个人想学，我都会倾囊相授
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太极之美，静如止水，动如行云，让人越打越心情舒畅，令人陶醉其中
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少年强则国强，武术是中华之骄傲
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身似游龙腿似箭，手似流星眼似电
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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太极看似练身，实则练心，在感悟太极神韵中，领悟内心的宁静
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48散手，内劲十足的太极拳！
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太极拳的爆发惊炸力，劲力刚猛，冷脆崩弹。
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台上一分钟，台下十年功，天道酬勤，持之以恒，努力可获得成功！#
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感受到力量的流转，柔和却有力量，刚而不硬，柔而不软。
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武术讲究腰马合一
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太极拳实战爆发力，这才是真功夫
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收放自如，行云流水
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太极拳，发力自然，渗透全身，以心行气，厚重内劲
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太极者无极而生，展现实战传武魅力，跟我一起弘扬中华武术。
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这套拳法有没有20年的功力，刚柔并济，运化无方
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不论你是60 70 80 90 00后，打个招呼不会让你吃亏
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太极拳实战拳法，静如山岳，动若雷霆
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千条江河有归处，万般武艺探奇源，太极之理，乃阴阳之理
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练拳不练腿，到老一场空
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太极拳，不仅是一种武术，更是一种生活态度！
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太极拳以静制动，以退为进，运筹帷幄，智勇双全
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形神兼备，内外兼修
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总要热爱点什么，不然生活会迷失方向
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这才是实用太极拳法！刚猛无比，劲力浑厚
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我是李逍遥，一直在传统武术太极拳道路上研磨，只要你愿意跟我学习，我定倾囊相授
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来和我一起练习太极，修生养性
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刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方
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内敛之美，外放之力，静心感受太极的刚柔之美
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太极拳柔而不软，刚而不硬，中正安舒，发力行云流水
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太极拳，源自中国古老的哲学思想，蕴含着天地之间至理。其动作流畅、连贯，如行云流水，展现出一种自然和谐的美
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太极-形似虎步，身如游龙