道家八段锦
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兜裆布的下面
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李在峰-八段锦全程带练版.搬运
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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八段锦练习做到这3点❗️❗️❗️让你脱胎换骨
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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上热下寒脾胃堵！不花钱3招通中焦引火归元
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近视每月狂减300度！10天恢复视力5.3！实操全集
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什么才是九阳功
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倪海厦：倪师教你学习把脉，自己调理身体！
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倪海厦：一味药可以治疗口臭!
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背后有条阳龙脉，每天敲打100下，升一身阳气，阳气充足身体棒
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凌晨3-5点早醒？是身体堵了！疏通2条经络，一觉睡到天明！
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八部金刚功分部讲解
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激活丹田，过程演示。
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每天甩手5分钟，全身死角都打通，简单易学易坚持，越练越年轻
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男女都应多疏通腹股沟，睡前空掌拍打100下，身体通畅气色好！
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倪海厦：腿上一个穴位，专治肾虚!
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4、《黄帝内经》十二经脉循行按摩：脾经
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女人只要这个地方热，一辈子不会有妇科问题
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八部金刚功最全细节纠功
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胆经堵全身胖，教你一招每天200下，疏通肝胆，身体力行
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中医入门 - 北京中医药大学 - 精品课
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易筋经十二式完整版动作演示
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针灸必备歌赋合集 多听多背！！ 自然就会 （标幽赋 通玄指要赋 百症赋 肘后歌 金针赋 马丹阳天星十二穴杂病歌）
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倪海厦：尿频是肾气在流失。
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修行的人为什么不能吃蒜
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倪海厦中医：一招根治鼻炎！其实鼻炎的根源是肺！
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苓桂术甘汤——一动就眩晕；喉咙有痰
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文化01
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