京东 11.11 红包
减肥打卡第一天
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今天练背！
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今天天气真好
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FC自律打卡第一天~巴拉巴拉小魔仙 快乐每一天
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没想到你还是个两面派
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先骂人｜运动打卡，day5/30
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❤️
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希望更多的年轻人健身自律 拥有好身材
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三焦通了，瘦了30斤！中式养生操【60分钟跟练版】
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【24年9月健身挑战】9月打卡第21天（跟练韩小四手臂训练，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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精神分裂症患者的健身打卡第一天
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健身打卡1006
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辟谷第七天，听听这七天是怎么熬过来的
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5:30早起 重启人生
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开始减肥第一天
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当你减肥坚持不住了，一定要收藏并反复观看这个视频
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你是你吃出来的｜179/58 已瘦40斤女博士 一周吃饭日记
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50起步，目前81
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平板支撑打卡，也是进步了，终于超过1分钟！假期ending 啦，大家会跟我一样焦虑吗ˁ˙˟˙ˀ
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是有点胖咯，要减肥咯
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考研人怎么都死气沉沉第
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躺平第99天，吃完早餐打三国杀曹纯逆风局
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拉稀见屎行事，饮食健康
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国庆归来（国庆就跟过年一样，除了早饭就没有一顿在家吃的，无语.jpg）
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减脂第一天，画饼充饥
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北京大学 - 营养学 - 精品课
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人到中年总得有个爱好，去支撑咱们鸡零狗碎的生活#跑步 #70后 #跑步治愈一切
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🙋🏻‍♀️聊聊4个月减36斤的减脂经验·手把手跟练版减脂干货
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＂内脏脂肪的真相揭秘：如何通过生活习惯减少脂肪堆积？＂🌟【11分钟讲解
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堕落了，放假就是吃饭打麻将，玩游戏，都没锻炼和拍视频！以后再多努力了！
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一粒中成药，体重蹭蹭掉，我只发一遍
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江南第一自律还真的坚持下来了
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《最有效16种保持年轻的习惯》抗衰老专家精心编著 打造年轻身心的终极指南！ 饮食、运动、心态等多个方面深入 剖析了保持年轻的秘诀
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倪海厦：一定要养成这5个习惯，对你受益匪浅！
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40分钟清晨空腹燃脂瘦全身｜消减水肿
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4:30早起｜国庆学习6小时，无痛戒手机
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（中英对照）控糖女神：10个稳定血糖的秘诀｜让身体在任何年龄都保持最佳状态！【EmpowerHer vol.17】
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久违的长视频，耐心观看
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人这一辈子会有多少遗憾呢#遗憾才是人生常态 #人生短暂所以活在当下过好每一天 #加油干吧为了生活