能一个人解决的事情千万不要去麻烦别人打卡养生第417泡🦶
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倪海厦：头发白是肾气不足，简单2味药让头发变黑
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这种行为伤身体，千万别做，这才是养身之道
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打完飞机就很好入睡，想知道每天都打一次飞机对身体危害大吗？
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网吧通宵自律，人生不过短短三万天！能开心一天是一天
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倪师谈治各种水病的治疗方法。
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04年躺平第63天，今天吃汉堡太香了
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倪海厦：夏天常在空调屋里待，副作用太大，用这个方把阳气补回来
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三伏天排湿散结，八段锦手指操，练一次=做3次疏通
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一个人能否与你相处，聊几句话就能有答案
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外国家人送姨妈礼物，小姨子却心动不已：谁送我直接嫁给他！
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从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊，果然还是不要对自己期待太高了，菜就多练吧。还得练少了
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三伏天太需要了！无精打采阳气不足都来练！倪师太牛了！
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或许只有大步向前走，方向才会越发变清晰
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【排毒】倪师讲身体排毒，记得收藏转发
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很多事情不要怪运气不好，回想起来其实是自己作死
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中式开心养生操❗️一周瘦一大圈❗️33分钟跟练版
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上海36岁提前退休第590天
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不断重复地点点滴滴或许才是生活的样子#????打卡养生第59泡????#
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倪海厦：能赶走癌细胞的一个方法，每两周做一次，五脏不会得大病
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每天泡一泡，身体棒一棒！！！
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一个药方子：治拧巴。 能判断一件事对不对不一定是客观，而是你的立场。#拧巴#关于如何活的更加充实和真实
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中医婆婆告诉我‼️养身体坚持吃蒸苹果🍎
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或许很多事情无力解决，所以只能学会自欺欺人
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张至顺道长：不管你以前做的多少坏事，多少恶事，只要你知过必改，天不杀悔过人
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倪海厦：甲状腺的问题，不管是肿大还是结节，一定要看看
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或许是你想要太多才会觉得如此心累打卡养生第364泡🦶
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不得不防！比打飞机和撸管加起来，伤害还大100倍的习惯！
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人生总是有收拾不完的纸板楼道阿姨，明早麻烦你了????#????打卡养生第45泡????#
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一位工程师最后竟然成了当地有名的肾病中医，原来半路出家也能成为一名出色的中医！
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生活难免有磕碰，学会补救才长久🤔 #打卡养生第107泡🦶#
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我烤你吃不着急简单陪伴过周末 #打卡养生第98泡????#
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又是一个啤酒盖的齿痕舌！但吃参苓、六君、香砂，却没啥效果？
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错过等1年，三伏天养生黄金40天！高效养自己！
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无所谓别人怎么说你，过好自己的生活就行
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倪海厦:血管堵塞教你一招，直接通透！
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上海36岁提前退休第589天
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你讽嘲我虚度光阴没出息我可怜你拼死拼活没生活 #打卡养生第110泡🦶#
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满级新闻【⚡️教科书式自救⚡️】
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或许你待生活如何随便，生活也会待你如何敷衍。 #????打卡养生第77泡????#