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29.体转运动、踢腿运动
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29.缠腕斩拳、闪身冲拳、弹踢穿顶
45.劈叉
水平四:耐久跑技巧练习(2024课展教育学会)
50米快速跑(四年级)
弓步冲拳
【体育与健康】体能:科学发展体能(赵艳琴)
25.行进间单手低手投篮
11.完整技术
64.原地持绳颠球游戏
《体验不同节奏与速度的折返跑》课例评析二
54.基本舞步
51.踢球比准游戏
17.学习正面双手垫球、游戏
【体育与健康】《武术:冲拳、推掌、蹬腿冲拳》2
43.击接墙面反弹球游戏
体育优质课:原地摆臂及30米快速跑
正脚背射门
56.拳、掌
21.持轻物正面投
【全国优质课】《水平四(八年级)篮球:传切配合》
【体育与健康】《篮球不同方式的传接球》(二)
66.多人传球
69.端球比稳游戏
41.直线运球游戏
【体育与健康】《跨越式跳高》(一)
10.耐久跑
登高跳远
【体育与健康】《仰卧推起成桥》(一)
【体育与健康】 水平四:快速跑--芦尧(2024课展教育学会)
体质健康测试数据自动生成小学,初中,高中。
53.冲过战壕
68.蛙泳
非移动性技能:静态+动态平衡(圣帅敏)
15.颠球 多种熟悉球性的练习
劝退26基础30讲,瑜难掩瑕,还是用25版30讲
59.马步
13.负重跑
【体育与健康】《武术:冲拳、推掌、蹬腿冲拳》课例评析
44.端球比稳游戏
48.基本手法