切了8年的菜，终于上灶操练，从一份苦瓜茄子开始
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厨师请假了哈哈哈 #美食
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第56期四菜一汤教程：蒜香大虾，辣子鸡翅根，蛏子烩苦瓜，秋葵煎蛋，苦瓜龙骨盅，从买菜开始超详细哦，虽然食材和第54期差不多一样，但是烹调技法完全变了新花样
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立秋后要多喝这道汤，食材简单，营养丰富，暖心暖胃，家人爱喝
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洗脚盆卤鸭货，店里卖40多一斤，自己轻松搞定，味道确实不错
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真想告诉全世界，是真的巨巨巨好吃！#家常菜#特色菜#小炒菜#美食教程#老人孩子都爱吃#凉菜#美食分享#特色美食#牛肉吃法
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