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京东 11.11 红包
#沉浸式训练
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肩部训练 杠铃推肩65kg8*2 51.5kg10*2 固定器械推肩35kg10*4 器械侧平举42kg12*3 30kg15*3 坐姿划船56kg15*5 #健身#力量训练#肩部训练#沉浸式训练
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