没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始，传统美食传承下去
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【冰糖葫芦】人间多苦涩，来一串冰糖葫芦吧
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滇味•生活 第五集：梅子
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很多人都吃过糍粑但你们知道打糍粑有多累吗
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枇杷膏：真正入药的是枇杷叶和七种中药材熬制而成
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龙泉印泥｜来自东方大国的一抹红
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用麦子种出甜滋滋的童年味道——麦芽糖
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复原《天工开物》古法酿酒技艺，将红薯蒸馏为烧酒的过程
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还原《天工开物》古代食用油的制作全过程——古法木榨油
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农村姑娘教你在家做糍粑，步骤简单，新手1次成功，学会春节露一手
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【李子柒】火焰醉鱼 给你视觉与味觉双重极致享受
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萝卜的一生——从播种到饭桌周期五个月，用短短的五分钟来讲述
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历时两月记录古代桑蚕的一生，丝绸之路由此而来
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复原古代火折子技艺，一吹即燃；古人就是用它来保存火种，好比现在的打火机
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耗费两个月，复原古代宫廷满穿油纸伞的制作技艺
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小小清明粿，万千游子心；吃的是春的味道，品的是家的深情。来自春天的美食——清明粿
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用木头复原传承千年的永生花-通草牡丹，可与真花媲美
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中国人的主食豆腐
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听说爱吃螺蛳粉的朋友，都很可爱阿！
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夏天抓的稻花鱼养到立冬只剩三条了，你们说是不是猫咪惹得祸事？
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复原古代唐宋双动活塞风箱的制作技艺——手拉风箱
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复原《天工开物》羊皮裘的制作，生羊皮成为裘衣的过程
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长白山人参蜜：众参皆苦，而我是甜的
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传统美食——红烧狮子头
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复原宋代黑科技——滚灯，随意滚动而蜡烛不熄
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《天工开物》—谷风车制作，古代用于分离谷物中的糠秕瘪粒
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中医里的古话见刀认帮，今天我就简简单单打一把药刀。
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古代是怎么过端午的呢 插艾草，喝雄黄酒，放纸鸢，最后才是吃粽子
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好家伙，一根竹笋让我看饿了
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竹床：古人乘凉必备。夏天的夜晚在竹床上乘凉数星星看月亮，大概也是古人的生活日常吧
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复原《天工开物》之水碓（dui），用水利自动舂米机具
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【中国非遗】滴水不漏的竹篮怎那么做？这门老手艺大开眼界！
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打糍粑是我们逢年过节不可缺少的，在过去除了解决温饱问题之外更多的是一种习俗
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小时候这道菜太费大米饭了 每次吃的精光 -大自然的馈赠
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古代的田园生活又是怎样的呢——桂花糯米藕
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【糍粑】糍粑好吃的做法，从豆粉到米团，全部教给你，一口一个，香味浓郁
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【打糍粑】自己家打的又白又软的大糍粑。看着就想吃~
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古代陈醋酿造技艺，冬捞冰夏三伏几十道工序方为陈醋
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【酸枣糕】老屋后的枣子熟了，正好做笼酸枣糕解解馋
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历时一月半的等待，终是吃到了覆满糖霜的柿饼，心里满是欢喜呀
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街头打年糕