京东 11.11 红包
如何训练控制情绪的能力
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心思多，想的负面，如何调整心态，乐观起来
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“情绪价值”是怎么PUA普通人的？
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识别身边恶魔，逃离精神虐待（NPD）
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啥情绪影响睡眠？
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焦虑的本质，演讲紧张吗？
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识别身边恶魔，逃离精神虐待（npd亲密关系）
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心理学上的微行为3
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学会她的这种精神状态，你将超过身边80%的人。
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逆境中你该做什么
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「魅力」的底层逻辑是什么？硬核心理学分析，带你看透喜爱的本质！
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【生活失真】从主角到工具人，是什么偷走了你的人生？
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NPD剥夺你睡眠（逃离精神虐待25）
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识别身边恶魔人格（NPD煤气灯）
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一个人进步最快的方式：主动去消除模糊
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正念冥想是让你思考吗？几周速成？
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被操纵？反控制从改变想法开始
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万能社交法则：对方的心理动机不重要，你只需要搞懂你自己就行了
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为什么需要正念训练大脑
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原地焦虑，不如先学必备技能
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识别身边恶魔，逃离精神虐待（11）NPD三角测量
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识别身边恶魔，逃离精神虐待13（创伤）
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情绪上头时及时叫停
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大脑力量训练-正念冥想
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你这一生，最晚明白的道理是什么
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正念冥想到底想什么？
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哪些思维方式和行为容易被操纵？（4）
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这个社会，性格内向懦弱的人没机会，想出头除了有学历，技术，能力以外，还要有血性，血性非常重要
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识别恶魔人格（3）
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识别身边恶魔，逃离精神虐待14（重建）
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识别身边恶魔，逃离精神虐待15（高共情者）
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当把人性摸透，你会变得厌倦社交
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重复命运还是真正改变？
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戒掉抱怨，你是抱怨的人吗？
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帮你调节情绪的技术
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怎么拥有避免人格障碍的能力
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你常担心不好事情发生吗？
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爱情残酷现实
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你确定真爱自己吗？
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内耗来自于你不会处理关系。#心理学 #抑郁 #内耗 #课题关系 #松明