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京东 11.11 红包
愿每个少年带着赤诚的心,朝着明亮的地方,用力生长!
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音乐响起的那一刻,又是另一种篮球魅力
三个动作让你进攻更具攻击性
跨步急停的4种训练方法,赶紧练起来
优秀靠的是日复一日的持续努力
技术犯规和暂停手势的区别
小学员日常训练,认真的样子好可爱!
绕杆运球投篮训练
背后运球过人小技巧,希望能帮助到你
篮球基本功,行进间体前变向动作详解!
拨球练习方法,提高终结能力
篮球比赛中裁判员多种判罚手势,你能看懂了吗?
跨步急停交叉步4种训练方法
小学员和教练员课前单挑,表现不错!
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篮球常识篇:12345号位分别指什么位置?
为篮球而战| 第三届尚翔青少年篮球邀请赛球队正在火热招募中!
少儿篮球 成长班 第三十五课:行进间“之”字运球
基本功枯燥,但是很重要
少儿篮球 成长班 第三十八课:运球比赛
用一个小道具,让你能更好的练习三步上篮
落日归山海,篮球伴少年
2步轻松学会推球变向
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每天1分钟,练习篮球基本功
少儿篮球 探索班 第七课:基本的防守脚步侧滑步教学
有运球基础的,来试试这组节奏运球
少儿篮球 成长班 第三十七课:前滑步练习
你吃过的苦,会照亮未来的路!
努力决定了你的高度,加油少年!
有球框的时候就多练习定点投篮
高运球拿放锥桶,锻炼控球和协调能力
背后运球丝滑秘籍6步到位
热身运作:用手肘碰地拉伸,你能做到吗?
双人运球传球训练
三种脚步训练,锻炼身体的协调能力
热身脚步训练,锻炼协调和爆发力
打下牢固基础,打球更稳健
打篮球做动作的目的是要干什么,你知道吗?
从零跟我学篮球:球感系列之抛接球击掌练习!
愿你坚韧、努力,一步步变成自己喜欢的模样