京东 11.11 红包
日常训练 - 100kg深蹲5组×15
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日常训练 - 100kg深蹲10×10
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日常训练 - 100kg深蹲
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Final training in 2021 - 100kg深蹲10×10
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日常训练 - 100kg杠铃划船
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日常训练 - 25kg上斜哑铃卧推
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日常训练 - 130kg全程硬拉
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日常训练 - 14kg哑铃侧平举
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100kg 5×5
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日常训练 - 12.5kg哑铃侧平举
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日常训练 - 26kg哑铃推肩
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120kg深蹲