经典十路弹腿全套示范动作
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传统经典十路弹腿完整示范动作
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武术的快乐。
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巴西小姐姐教你几种变线回旋踢（巴西蹴）的腿法，哪种是你的最爱
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武术的快乐。
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为啥黑猴不做这个动作？不帅吗？？？
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梅花双鞭——赵威前辈
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短棍最实用技术动作
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一分钟教会你练习太极八法，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，称谓为太极八法，快练习起来吧
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武林瑰宝——崔氏绵拳传承人招募启事
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段位制-长拳六段完整套路示范分解教学
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龙盘燕掠，一套原地练习的形意拳，蹂躏可以体会呼吸身法内动丹田手法，束展，横竖，变化万千，方寸之地，演练乾坤#形意拳 #龙盘燕掠 #翀师兄
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千万不要练八段锦！！！
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爸爸教6岁女儿练武术，动作行云流水，英姿飒爽 "空翻 "言传身教
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剑术基本功剑腕花教学
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段位制-长拳三段完整套路示范分解教学
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开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
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剑术教学，转身斩剑……
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卧槽！咏春打着打着变成葵花宝典了！
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被人揪住脖领怎么办～
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武术短兵技标准一式、二式、三式（段位）完整示范动作
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不只是武林高手有内功，普通人也有内功！
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错误的握刀方式
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武术的快乐。
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二十四式太极拳带呼吸口令版完整带练
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豆丁一夜之间长大了？快来看师姐师妹再次同框
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霸王杨家枪表演动作行云流水。
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最无用的防守：挡