4️⃣种圈运球衔接的节奏运球深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练🉑 吃住或走训
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固定投篮手型➕三分强化发力深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练1.体能心肺 2.运球突破 3.投篮三分 4.5v5实战能力
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5️⃣种急停急起运球节奏深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年组第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日
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三分投篮稳定性/单脚双脚黄金训练动作深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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深圳周末两天7节课 成人/青少年组全方面提升投篮发力 稳定性等10月19日-20日 周末两天投篮班 10月26日-27日 周末两天运球班
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深圳南山7天篮球集训班一天四练 控球 投篮 体能 比赛第六期8月19日-8月25日
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最后2️⃣个名额深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第六期8月19日-8月25日
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深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 U12左右一天四练 控球 投篮 体能 比赛第五期8月12日-8月18日第六期8月19日-8月25日
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快速降低重心深圳篮球🏀集训班 成人组/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 U12左右一天四练 控球 投篮 体能 比赛第五期8月12日-8月18日第六期8月19日-8月25日
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深圳南山7天暑假集训 成人组/青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日第四期8月5日-8月11日
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普通人千万别练一段式三分#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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投篮训练师平时怎么练投篮的！深圳7天暑假集训 成人组/青少年第三期7月27日-8月2日第四期8月5日-8月11日第五期8月12日-8月17日
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以投养突 以突养投深圳投篮专项训练成人/青少年1️⃣11月9日-10日 2️⃣11月16日-17日 #深圳篮球训练师森林 #全国教练员培训
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超远三分会刷新防守的认知深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练🉑1.体能心肺 2.运球突破 3.投篮三分 4.5v5实战能力
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1.5段三分下肢发力，坐凳子训练法坐下站起的动作，很自然的做出投篮下肢的髋膝踝三倍伸展深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日一天四练
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高低中肘投篮发力/ 适合更重要投篮专项训练两天 成人/青少年组11月9日-10日 深圳周末投篮班11月16日-17日深圳 周末投篮班
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一顿乱运1v1深圳南山7天篮球集训班成人初高中生组 /青少年组 一天四练 控球 投篮 体能 比赛第六期8月19日-8月25日
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投三分其实很简单 找合适自己的或者学习省力的三分发力11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林
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投篮上肢发力不同顺序的总结和适配10月2日-6日 国庆五天集训班 10月19日-20日 周末两天投篮班10月26日-27日 周末两天运球班
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🉑提升运球投篮能力的训练深圳南山7天暑假集训第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式深圳暑假集训班
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深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日 🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训
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5️⃣种运球急停拉回三分投篮深圳南山7天暑假集训第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式深圳暑假集训班
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深圳周末两天7节课 成人/青少年全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一夜
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投篮更多时候需要节奏和微调青少年组/高中大学生成人组第四期8月5日-8月11日第五期8月12日-8月17日第六期8月19日-8月25日
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你能看出这两种投篮发力的区别？深圳周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一
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深圳新中式篮球🏀集训班 成人/青少年组9月15-17日 中秋三天六练突破投篮班9月21-22日周末两天投篮班10月2日-6日 国庆五天天集训班
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练就有效，那怎么练更高效 深圳端午三天六练 突破和投篮班 成人组/青少年组 6月8日-10日训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训#抛
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提升投篮能力 ，延长运动生涯11月2日-3日深圳周末投篮班11月9日-10日 深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞#教练员培训
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深圳南山暑假篮球班集训青少年组/高中大学生成人组第三期7月27日-8月2日第四期8月5日-8月11日第五期8月12日-8月17日第六期8月19日-8月25日
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一根棍子系统练投篮稳定性深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训营
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深圳南山7天7夜暑假集训成人组/青少年组 第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式深圳暑假集训班
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还有6️⃣个名额深圳7月6-7日两天投篮班 限定10人#新中式深圳暑假集训
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篮球技术特训 /成人组/青少年组 一对一深圳南山周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一夜
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篮球技术特训 /成人组/青少年组 一对一深圳南山周末两天7节课 全方面提升投篮发力 稳定性等限定10人（5月25-26日）#新中式集训#投篮训练班两天一夜
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深圳周末两天7节投篮课全方面提升投篮发力 稳定性等10月26日-27日 深圳周末投篮班11月2日-3日深圳周末投篮班#深圳篮球训练师森林
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9️⃣种球性结合脚步协调性训练10月19日-20日 深圳周末投篮班10月26日-27日 深圳周末运球班#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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如何快速学会提升投篮速度，脚尖快速跺一下
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深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式特训
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深圳端午三天两练 突破和投篮班 成人组/青少年组6月8日-10日 🉑自选课程 训练地点：坂田耐造球馆#新中式深圳暑假集训
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6种实战投篮脚步深圳南山7天7夜暑假集训 成人组/青少年第一期7月10日-7月16日第二期7月20日-7月26日第三期7月27日-8月2日#新中式特训