教练员的三个事实——不吹不黑，师傅逐出门，闯祸靠个人
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
正确鞭打是什么感觉？肩膀不存在，球拍带手飞——超级简约版
...
羽毛球常见错误——掉肘——高吊杀全都毁灭了
...
初学羽毛球，一定要避免误区，别上右脚，别上右脚，别上右脚
...
这或许能代表重庆羽毛球界，教练员竞技水平——不吹不黑，比赛实录
...
【up参赛日记】2024 李宁3V3合肥站男单A组 32进16
...
果然真夫妻不能打混双！
...
男双跑位轮转，原则很简单
...
杀球的物理学定理，就算全世界都辜负你，数学不会——3/8杀球
...
一节羽毛球课能改变多少？取决于教练的视频剪辑水平😂
...
小白如何学杀球——从下压到重杀（北京公开课合集）
...
转身杀球，是训练到实战的分水岭——8/8杀球
...
重杀节选：手掌手指松-紧-松，免费爆发全部潜能——为了忽悠你们，我特意学了点高级物理
...
没人告诉我气球教练年轻时候帅成这样啊
...
展搓~切磋~收搓~推搓，放网到底应该怎么搓？
...
反手发前场球，各有各的说法，归根到底还是太简单
...
笔记版杀球，我尽力了，最短也要9分钟，各位壮士看着办吧
...
正手更难打，会打的都知道——人只是物理结构，不要搞那么复杂好不
...
羽球概念解答——侧身与转身，为什么教练不该混淆
...
一节羽毛球入门课2——怎么跑更快
...
启动步很重要，可是为什么要启动？
...
立竿见影的羽毛球技巧，九个字，马上试，没效果你打110
...
终于轮到我说说，反手勾对角啦？三个步骤一个要点，200秒，教不会就取关好吧
...
羽毛球重杀技巧分享（节选）——一个要点（松紧松），两个误区（掉肘和抹拍）
...
杀球能有多难，动动手的事，为什么要出几百个视频
...
我发誓，这辈子都不要被人偷后场啊
...
感受不到腰腹发力？这个方法试一下，不要钱
...
你学会发力了嘛
...
推球很难吗？那是你没遇到我，不然早学废了
...
杀球从手腕手指开始，这是起点，也是重点——4/8杀球
...
李教练这防守我的一辈子
...
搓放网——初级到高级的跃迁技术
...
羽毛球的速成原则——为了让你们看这个羽毛球视频，UP最后的努力4
...
小白如何学杀球4——腰腹如何参与发力
...
一个被极个别B站网友，时长被喷的教练员，平时一直开开心心的做什么？关于课程，我们很认真的，毕竟收人家不老少钱呢
...
反手高远球，练得好好的，为啥一打就报废呢？
...
建议推球过顶，不然…
...
杀球的核心，能不能用上腰腹发力——6/8杀球
...
初学羽毛球，从哪里开始？这是我们十年找到的唯一合理答案
...
带着问题来私教，效果才是最好的，一节课可以解决所有问题（2/7）
...
一镜到底说杀球，只有三个因素，凑齐就可以——疫情在家，投屏一起学起来