多田修平近期起跑视频
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这个出手速度可以吗？
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二级运动员等级证书有什么用
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起跑时，脚踝的运动轨迹
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到底该如何做B式跳跃？
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如何改善起跑第一步
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青少年在家可以做的基础身体素质练习，上期视频也有，关注我持续更新
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莱尔斯教你如何使用起跑器②
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老外讲短跑热身之B式跳跃
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中国速度没有极限（2021年苏炳添纪录片）
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A式跳跃的重难点
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老外讲解短跑热身之A式跳跃
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A和B的动作都是从臀部开始
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法国短跑运动员，塔里克马文的起跑原声视频
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地表最强初中生！老天爷追着喂饭都赶不上她的速度
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苏炳添的四段访谈:科学的训练理念①
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如何进入起跑器？
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雅各布斯起跑合集
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适合中高级跑者的力量训练，长跑的力量训练要点重量不需要太重，组数多点，数量多点，间歇短一点
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运动员经常会在起跑时感到焦虑，然后直接站起来冲刺，却不知道身体需要保持一定的角度，保持一定的时间，才能加速到最高速度。
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真的不要再问我这个问题了！！！！
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有效和高效起跑的最佳例子之一，加特林
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20岁徐卓一上演刘翔附体健步如飞，110米栏连超7人破日本鸟取站赛会纪录
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科尔曼原声起跑
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人家1500米都跑完了，你可能还在跑800米
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日本100米记录保持者，山县亮太
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跑步动态的热身动作，行进间！
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2019年美国青年奥林匹克运动会800米比赛,8岁的维克多·杰梅斯-索罗里奥在最后200米的比赛中以微弱优势击败对手，以2分32秒47的成绩夺冠！
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体考立定跳远的正确动作
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长跑之王，莫·法拉赫最后的冲刺锦集，后程真的快，越看越爽
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体育中考跳绳怎么练习
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老外讲解短跑热身之C式跳跃
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国外800米训练
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莱尔斯的梦想 200米19秒10打破博尔特世界纪录夺冠【整活视频】
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最不可能的惊天大反转
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初级跑者如何训练大腿后群肌肉，三个动作，第二天必有感觉
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雅各布斯起跑
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解读高水平运动员招生的变动
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中考体育引体向上
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优化跑步姿势，你学会了吗
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39岁的男人还能跳这么高！