京东 11.11 红包
现在的学生为什么都只爱练发力，不练延伸？！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
别再只练分离了！你还需要各种协调和连贯！
...
不会甩头塌腰？手把手带你抠动作细节！
...
爵士舞基本功组合！学生说练了一节课下课直接虚脱～
...
有时候你的瓶颈期不是因为你的基本功不够好～而是不会学以致用！
...
听歌练耳系列！爵士舞老师耳朵里听到的到底是啥？！一句句带你弄清楚！
...
爵士舞基本功组合！想练胯必练腿！
...
爵士舞基本功组合！让你身型变好看～
...
爵士舞基本功跟练！放松拉伸～
...
右手麒麟臂左手废如铁？动作不练对称怎么行？！
...
别再站桩式练基本功了！运用才是硬道理！
...
🔥不用看别的了！学舞用到的肩膀基本功全在这里了！收藏学习，帮你省时、省力又省心！
...
爵士舞基本功组合！把手的动作做清楚，是动作标准度的第一步！
...
爵士舞基本功｜胸腔分离和转圆（跟练版）
...
爵士舞常用动作教学！wave延伸！视频很长全程带练～
...
手把手带你练！爵士舞基本动作～
...
快来圈重点！一分钟带你练完爵士舞重点元素！
...
一分钟干货！解决跳舞手没力！
...
如果你是零基础看到这样的编舞，会想学嘛？
...
胯部基本功来啦！快来打卡吧！
...
🔥零基础一定要学的胸部全套基本功，收藏学习，帮你省时、省力又省心！
...
初阶爵士舞基本功测评！看看你能得几分？
...
一口气从头练到位！爵士舞常用wave连接方式～控制好你的核心！！
...
爵士舞基本功组合！胯部打卡起来～
...
爵士舞基本功组合！我是宝藏歌曲挖掘机～
...
喜欢拼命位移的爵士编舞老师！练好脚步后你会回来感谢我的！
...
跳舞不会压重拍？别怕！我一句句教你啊！
...
求求你跟我学！你不会以为抒情跳不好是因为没有“情”吧？！这些动作练会了不怕变成僵硬怪～
...
你们总在问怎么练控制？这不就来了嘛！
...
这20种基础Wave都要学会！
...
保姆级逻辑动作拆解！三步教你练好wave和胯的协调！
...
零基础学古典舞《卜卦》完整教学及带练视频
...
动作跳不对称？来练这个基本功组合！
...
改善腰疼💃学会胸腰正确发力 零基础舞蹈
...
用这个基本功组合告诉你，remix的音乐怎么数拍子！
...
一句句帮你数好拍子！提升对动作的理解～
...
动作库来啦！爵人必须会的脚步动作！
...
零基础学舞第一步：体态！体态挺拔了整个人都会更有气质，收藏每周练习3次很有用。
...
评论区扣666，领取试听课
...
你们最爱的跳舞听歌系列！竖起耳朵来！
...
从零开始学跳舞：本期课堂学习5分钟高效全能综合热身🔥，全面又实用！课前必练！