“这两年半每天的生活”
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“真正能救赎你的 永远只有拼命的自己”
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“可是你曾答应自己，要改变的”
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“水的清澈 不是因为不含杂质 而是因为它懂得沉淀”
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“成功来自于上万组的训练”
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“是什么一直在激励你？”
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“你只需要取悦一个人，那个人就是你自己”
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“快给我滚去健身！”
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“趁现在还有时间，去实现你那未完成的梦”
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“努力是通往成功的捷径”
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“你每天健身的动力是什么？”
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“夏日与海边”
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“你今天训练了吗？”
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“你应该尝试着去改变”
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“一直向前走 从不回头看”
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“曾经那个自信的你去哪了”
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“who are you”
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“你健身的理想目标是谁？”
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“贝卡斯特阴影挑战”
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“扛得住涅槃之痛 才配得上重生之美”
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“健身是一种生活状态”
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“保持热爱 奔赴山海”
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“人若有志 万事可成”
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“不要忘记曾经滂沱大雨没有伞的日子”
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“洛佩兹的腹部训练计划”
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“成功没有捷径 自律才是真谛”
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“其实你只需要让一个人快乐，那人就是你自己”
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“你真的努力过了吗？”
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几天不锻炼腹肌成一大块
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“做你自己 无需认同”
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《当你拥有一副好身材时》
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“什么样的结果才配的上这一路的颠沛流离”
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“不要让你的欲望，击穿你的意志”
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“成为想象中的模样”
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“阻挡你的从来不是失败 是心态”
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“你渴望这样的背吗”
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“无人问津也要独自前行 终有一刻会让自己发光”
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“未曾哭过长夜之人，不足以语人生”
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“自律起来，少年”
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“答应我，成为你想成为的人”
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屏幕前的彭于晏还不点进来？