京东 11.11 红包
1000米 3分03,破三失败,现已破防,求高人指定🙏
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纯原声1000米2分45，体验最真实的跑步
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3'34"配速下的真实跑姿，没有任何观赏性，平平无奇
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【800/1000米不及格到满分】做5件事。
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1000m如何跑进3分钟？附2周详细训练课表！
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长跑竟然这么燃？
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别人比赛是为了达级拿证，他搁那儿练速耐呢
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1000米如何跑进3分钟。阿布教练教你们。
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拿比赛当速耐
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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一周时间零基础1000米6分到4分。
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跑步呼吸技巧，一快就喘？
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第一人称视角体验体测1000米3分钟以内...
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一百公里，能超越地球上百分之九十的人嘛
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1000米倒着跑4分37秒
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你能跟她三公里吗？
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体育生你好恶毒，硬是把我一个普通人逼着跑进12秒
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练了很久的800米，1000米，突然开悟....
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中考体育1000米考试现场
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朱瑛里3km9:02视频
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大学生校运会跑出国家一级水平？
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大学生体测1km，天胡开局，用时2分51秒
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4分配，看起来就是在蠕动，不要自欺欺人
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分享我经常练的跑步力量训练，力量提高了，保护关节，辅助提高成绩#跑步 #体育生 #跑步力量训练
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【保姆级1000米教学第二期】途中跑调整方法、弯道跑、终点跑技术（附训练课表）
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大一文化生1000米体测破三分钟+现场教学
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1000米如何跑进3分钟——慈父式教学
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拒绝跑步羞耻症
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文化生800米1分57秒是什么体验？
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体测1000米2分38秒能达到B站平均水平不
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1500米5分的菜鸡视角→本想破釜沉舟，没想到功亏一篑
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有些人长得像诗人，可实际上是个运动员。
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非常伤身体的几种跑姿，你中枪了吗？
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1000米跑2分真的不慢
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190步频下的340跑姿
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死亡800米？别怕！【世界前沿中长跑训练理论1——以短促长】体育生 大学生体测 运动员 800米 1000米 1500米训练方法全解析
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第一视角体验1000米体测满分！
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一千米长跑体力不行可以凭意志力跑进3分40吗？
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800米如何跑进2分？按照这样练，800米轻松跑进2分，赶快收藏起来吧
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【第一视角】高分全攻略，体育大学硕士带你预习1000米/800米考试
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一个文化生的3年 从23分到15分