连续熬夜5年，突然早睡早起会如何？
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连续30天早睡早起，变化居然这么大？！
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连续7天早睡早起，我换了一张脸
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同样是睡八小时，为什么不选22:00—6:00；而是4:00到12:00呢？趁着周末记录了一下我晚上晚起和早睡早起的两天，是两种不同的状态。早睡早起，一举多得。
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