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京东 11.11 红包
不开心的时候 流泪不如流汗
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练完洗澡
促睾日
【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经(自练版)
互联网时代任何才华都不会被埋没,但是也离不开坚持!
当汗水浸衣衫,那是奋斗的勋章
陪肉壮哥哥一起居家锻炼
细狗初中生就是爱展示
八两酒配100俯卧撑!坚持到底
健身打卡
从零开始的俯卧撑第76天。轻喷啊,球球了。我知道自己菜,进步的也慢。可是自己的身体素质在这,坚持了这么多天,对我来说就是进步了。
健身日常
床上趴着锻炼
就从现在开始
继续努力喽 自然健身第六年
真正能改变的 只有你自己
“当糖原耗尽之时 便开始燃烧意志”
有需要请教练的吗 有腹肌喔
几年没做俯卧撑了,看看还能做几个
我感觉我也可以用运动改变自己的弱者气息 长出自己的翅膀#康复运动#日常分享
我徒手健身两年半的历程,坚持的意义!
20241105第934次锻炼打卡
试一下手感?还不错诶!
当我想起来要和对象拍…
护卫队训练完回寝脱靴
女高中生| 俯卧撑两气做了16个
杭州萧山教练日常记录
跑后放松原声来了...再也不跑了呜呜呜
没人疼就去健身,练完就疼了。
尝试一下APT
32岁老汉的中午
【健身】我也是会练腿的
一个根本不过瘾,三个踩才给力!!这个秋天爱运动
情绪反扑的时候 请允许自己 枯菱几天 然后再继续生活 烦躁的时候不要说话 去跑步 安静的待会 成年人的烦恼和谁说都不合适
我变强了
你喜欢哪种角度?[日常搞怪]
薄肌身材是最容易练的,不用练的特别大,有点肌肉线条就行,是我们在家完全就能实现的身材
这种当你的教练可以吗
破损的胸链与直尺般的锁骨
我要狩猎你!
锻炼后